十天共读《活得通透》5～6

打卡第五天

自然地接受年龄变化

十七八岁的时候，我的老师对我们说，年轻的你们，青春就是最好的化妆品，没有必要过多修饰。

那时候不懂，现在回想，老师讲得真是至理名言。

二十几岁的时候，学会了化妆，也尽可能的将服饰搭配得体才上身。花一般的年纪，怎么打扮都好看。

三十几岁，皱纹慢慢出现在眼角。开始意识到，容颜易老，唯气质永恒。于是将重心放在内修。阅读、写作、旅行、摄影、习茶……将时间放在可以提升自己内在美的事情上。

四十几岁，修得更多的是稳定的情绪和淡定从容的气度。很多经历让我懂得了“可以表达愤怒，但不要愤怒的表达”。情绪管理很重要，不温不火是必须。

漫步人生路，学会了尽可能多的着眼于眼前。绽放的时候尽情享受，收获的时候品尝果实，落叶时节笑看风云，冬季来临坦然自若。

人生如四季，每一季都有自己独特的美。不忧不惧，坦然过好每一天。

2022—12—26

打卡第六天

“越是年长以后，越是要专注经营自己的内心与生活。”

不知不觉，已经到了可以设想和规划退休生活的年纪。

趁没有退休，先继续努力发光发热，为周边需要的人做些力所能及的事情。

退休前，希望可以积攒下一笔养老金。这样除了每月的退休金，还可以有更为稳妥的生活保障。有保障，才有安全感。

待到退休时，坦然接受事实，主动将世界主导让位于年轻人和自己的孩子。

退休后，整个世界都是自己的了。断舍离掉不必要的人事物，将自己的爱好发挥到极致，安心享受自己喜欢的时光。不被外界打扰，是一种幸福。

退休后，愿孩子也尽早独立自主，有所成就。我们与他保持着友善的距离，亲密有间，互不打扰又互相关爱。

退休后，更要平衡饮食，适当锻炼，拥有一个健康的好身体，才是以上所说一切的基础。

不管放在哪个年龄段，健康永远是1，没有它，其他皆为零。特殊时期，祝福每一位安康。

2022—12—27