别怕自杀式单身，每一个谢耳朵都能遇到他的艾米

前段时间看到一个新词：自杀式单身。

自杀式单身：一直单身，又不主动扩展社交圈认识新朋友，却每天幻想能拥有爱情的状态。

“为啥现在防脱的洗护产品那么火？因为你单身太久，你的脑袋以为你出家了，所以头发自然脱落。”

这是我去年看过最扎心的段子，还好我不是单身。

遍询身边的单身朋友，“自杀式单身”的原因无非两点——

主观客观的不主动，各种各样的爱幻想。

对于自杀式单身群体来说，有主观上的不主动，也有客观上的不主动。

占比例最大的一个原因，就是“没力气”。

原本就将大部分精力投身于工作之中，没有时间锻炼社交能力，如今更在工作、生活多重压力下无力拓展社交圈。身边除了路人之外只有一种人：工作上的同事。和同事相看两厌，更别说聊聊天了。

找到一个合适的爱人，不仅需要占据你下班之后难得的清闲时间，还可能因为一些鸡毛蒜皮的小事让你情绪波动，运气差的三个月就告吹，运气好的相伴两三年还不一定能够修成成果。

习惯了单身生活，不希望打破现在的生活状态和平静，希望能够待在“舒适区”中，恋爱会把自己置于一个充满不确定性的境地里。

说白了，追追剧、蹦蹦迪、玩玩游戏，哪一样不比找对象好玩？

但是你忘了，年轻是不断试错的过程，不止工作如此，爱情也是如此。试过了，你才能确认这个人是否能让你做真实的自己，你才能发现你过的是有烟火气的“人生”，你才能步入人生的另一个阶段。

缺乏信任，不自信，也不信任别人。

前者普遍有一种想法——先立业，后成家，变得足够优秀，自然能够获得感情。总是担心别人不喜欢自己，所以从来没有踏出第一步的念头。

后者主动拒绝恋爱，主要原因是对于“爱情”本身没有信任感。心理学中曾有“习得性失助”这个概念，说的是人在人际关系中所受的伤害会积累成惯性，并从中习得消极的心理状态。如果经历过一段失败的感情，可能会大大降低潜意识中对爱情的信任感，所以主动拒绝进入下一段感情。

无论是前者还是后者，都忘了，”无论贫穷与富有，无论疾病与健康，你都愿意与他同行”。荷尔蒙让你们发现更好的自己，而非让你们沦陷于过去与失落之中。

追求完美，可能是一种“回避”。

对于伴侣标准特别执着的人，可能知道自己不可能找到理想伴侣。之所以为心目中的伴侣制定一个严格的标准，是为了远离不完美的亲密关系。

你应该认识到“爱情会让人丧失理智”，当你爱一个人的时候，会觉得他打呼噜、打嗝、抠脚都可爱极了。

得不到的不甘心，错当成焦虑。

这种情况通常发生在双商较高的人群中，因为智商高，所以他们本身十分优秀，因为情商高，所以他们善于发现别人的优点。正因为他们善于发现别人的优点，所以常常被吸引，正因为他们智商高，所以难以找到与自己一样有趣的人。久而久之，他们常常会处于一种“跌宕的焦虑”之中，在经常更换恋人与发现恋人无趣之中反复徘徊。

每一个谢耳朵都会遇到他的艾米，总有人会带领你看未曾触及的世界，总有人会给你未曾有过的感觉。

但是，单身并不可怕。

如果你的单身充实、有意义、目标清晰，那么单身状态未必无益。

如果你还向往爱情，那你不妨“主动迈出第一步”。

祝你2019可以顺利脱单~