20211113 写作练习开篇 Week 1

20211113 写作练习开篇 Week 1

秋季迎来了写作陪伴营。很开心可以重新复习笑来老师的写作课，延续今年初为期近两个月的写作训练营练习。

在上过9月初亲子老师戴洁的觉察课后，接下来的30天我参加了觉察日记的作业打卡，换个角度认识自己，颇有收获。在上一个周末我参加了四天的觉察课第2期。这一期有几位是樊登读书10万+的同学加入。在中青年女性占大多数课堂里，新同学的加入带来不同的活力和多元化。

一位老同学是跟着太太重返课堂。去年初疫情初起时，他家的企业春节假期紧急召回员工，没天没夜生产口罩防护服等防疫救护物资，发送去疫情重灾区。顺应天时抓住时机，企业发展迅速上台阶，家庭收获财富。在别人眼里是成功企业家的他，今年想要回归家庭，更多时间陪四个孩子，却被已经初中的儿子说一无是处，不是合格的爸爸。他才四十来岁，完成了人生的几大重要目标，人生却找不到方向，觉得自己在家里不重要，抑郁了。

另一位新加入的年轻美术老师兼画家，他之前的数幅画作已拍出高价被人收藏，在艺术创作和生活中寻找新的灵感。在听课和练习中，他听话照做，积极分享，领悟力很高。课后他展现他的即兴小图，分别用红色黑色和笔画的疏密来表示他在课堂里感受到的能量。

课上的两个个案令人唏嘘。一位花季少女，因为犯了错被父亲惩罚家暴，以致于自残和数次企图自杀，看到陌生男子会哆嗦。 而另一个案的背景是，年轻妈妈觉得没有力量照顾12岁的女儿，准备诉诸法律手段把她送回到已经离婚的前夫那里去抚养。妈妈觉得女儿作，女儿最近报警将妈妈送去派出所。自残自杀和报警的背后，隐藏的是孩子的诉求“我要活下去”，可是父母明白吗？

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在戴老师的亲子导师课堂和接下来的两三年里，我和一干同学会听到看到或平淡或惊心动魄、匪夷所思的人生故事。听别人的故事，流自己的眼泪。敞开穿越，疗愈伤口，活出自己。对自己的情绪和表达负责。

感恩笑来写作陪伴营。可以通过写作练习记录各种学习心得，思考消化和输出。积跬步，从头培养写作练习成又一个长期的习惯。