真实且勇敢
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灵感记录之一次只做一件事

如果想要构建自己的内在力量，就要避免混乱，拥有内在力量的人，一次只做一件事。

下意识的自己又对号入座了，我就是常常感觉到，我的思维是混乱的，总感觉有很多事要做，因为觉得要做得很多，然后一会做做这个，一会又去搞搞那个，后来是啥事都没做完。

有和我同样经历的伙伴吗？

看来我必须要对自己做事和时间，要有秩序的规划了，以此来提高我的做事效率和时间使用。

"番茄工作法"是个不错的工具，我可以用起来。一次只做一件事，设定25分钟为专注频率，时间一到，休息5分钟，然后再继续下一个25分钟，再休息10分钟，以此类推，直到这一件事做完为止。

听起来是不是很不错？

感觉很棒，我明天就要用起来~

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