2020年学会自律 好习惯养成

今年发生重大变故后，我明白了人生的道理，

学会自律 告别拖延症 做更好的自己

2020年计划：✊

1.存钱  20000  8个月  每月2500

2.学会一种小语种  英语

3.学会摄影  基础知识  人像和风景

4.戒掉辣椒 学会养生 养好身体 补回气血

5.一年去一次身体大检查

---

每月计划：✊✊

1.保证卡里有钱  每天自动转入星星愿

2.摄影每月有点小成绩  有空就学习

3.英语一个至少学会一章节  必须能运用如流

4.工资有分类  坚持记帐  老公钱必存

5.一个月至少有5次运动 身体才健康

6.一个月读完两本书  无论纸质还是电子书

---

每天计划：✊✊✊

1.早睡早起身体好 皮肤真的超级好

2.早起喝温（盐）水 看新闻 听单词

3.每天八杯水 多吃水果 少吃零食 少喝饮料

4.每天练字半小时 字如其人 看书 增长知识

5.坚持每天记帐 明确收入与支出

6.每天泡脚 身体乳 手霜

7.出门记得擦防晒 隔天敷面膜

8.早晚记得刷牙 睡前护肤 记得嘴巴也要唇膏

9.每天坚持运动 瑜伽  拉伸 身体超软

10.每天淡妆出门 穿搭得体 自信十足

---

以上是今年的计划，希望自己能做到100%

加油✊✊✊