女人，好好爱自己

女人节。

大早朋友圈就开始热闹。从节日祝福，到晒过节的快乐，看着就心情大好。有这么多热爱生活的女朋友，自己也跟着美丽起来。

这两年，过女人节总看到一句话“女人好好爱自己”。虽然是广告词，不过也是社会现状。越来越多的女性学会自己寻找乐趣，而不是被动地等待别人带来的快乐。

前两天公司里的姐姐说，开完会就去久光百货逛逛。三八妇女节到了，不能亏待自己。今天看到另一个姐姐也给自己买了两双鞋和一套瑜伽服。还有奖励自己看电影的，下午买甜品犒劳自己的。总之，女人们都很会享受生活，而且是花自己的钱。

前两天刚看张德芬老师的新书《我们终将遇见爱与孤独》里写的“世上没人可以陪你走一辈子，请你一定学会和自己好好相处”。觉得好有道理。

十多年前开始看德芬老师的书，那些她亲身经历的故事，以及通过心理学和灵修，学到的生活智慧，给过我许多帮助和启示。

这么多年，每次遇到过不去的坎。我总告诉自己，别担心，没关系，再坚持一下。我就会遇到那个“心想事成的自己”。不管是不是心理暗示起作用。回看过去，的确如此。当时看上去严重的事，现在早已云淡风轻。

人生中最难的功课，可能不是与世界的关系，与人的关系，而是与自己的关系。在儒家文化中长大的我们，多少都有点自我价值认同的缺失。

从小我们被教育做一个好孩子，在学校里做一个好学生。长大后要在这个约定俗成的社会里做一个好人。作为女性还应该是一个好妻子，好母亲。

这个“好”字的定义大多是别人完成，而我们承担了太多他人生活的义务。但凡有些不完美的地方，女人首先成为被声讨的对象。接着可能连我们都开始怀疑，责怪自己。

其实，痛苦更多时候，来源于庸人自扰。男人有他们的世界，孩子也有。我们只要对自己负责就好。今天听到一篇心理学老师的讲课。

有一次她感冒生病，在治疗一周康复后，晚上走在校园。正巧有一对小情侣来学校参观，他们听说清华校园很美，碰到就咨询她哪里的景色最好。她自告奋勇花了一个多小时，陪他们逛了校园中景色最美的地方。那晚，秋色宜人，她的心情也非常好。

她说在平时，自己可能不会这么做。如果前几天病重的时候，更不会发生这样的事。那天，因为她身体好了，心情也极好，所以非常乐意帮助别人。

有时当我们表示出利他行为的善意，可能因为我们自己的状态足够好。所以，好好爱世界，爱别人之前，最需要做的就是“好好爱自己”。

现在女人都太强大了，女汉子比比皆是。其实，没有什么事非做不可，也没有谁无所不能，更没有人无坚不摧，有些时候，还是让自己柔软一点。接受自己的能力有限，不强求，不苛责。人生总有残缺的部分，也许残缺美，才是真正的完美。

女人，可以像水一样顺势而为。接受生活的真相，让自己好好面对。不强求生活，也不委屈自己。当我们被水淹没时，选择不挣扎，全然放松，也许反而救了自己。当然，随着心智的成熟，不要去涉足无法把握的漩涡。告诉自己一切都会过去，难过的时候，是因为自己太着急。

罗曼·罗兰说“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生命的真相后，依然热爱生活”。我觉得“世界上只有一种真正美丽的女人，那就是在历经生活的磨砺后，依然懂得好好爱自己。”

祝所有朋友“女人节快乐”！

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