五一假期第二天，坚持日更

今天注定将是一篇水货文章，但是即使是敷衍下，也要更新，保持习惯的持续。

其实活着活着我也摸索出了人生的一些规律，或者说所谓的一个优秀的人，无非是从外在、健康、财富、思想、技能、生活方式等各个方面表现出来。

所以依照这样一种标准，健康的饮食是正确的，规律的睡眠是正确的，锻炼身体是正确的，美化外表是正确的，努力赚钱是正确的，学习提升是正确的，读万卷书行万里路是正确的，参加各种有意义又新鲜的活动是正确的。

照着这样一种原则，我们可以活得更加积极向上，乐观开朗。而与之相反的，会导致我们觉得失败的颓废的那些无法提升自己也没有意义的浪费时间的事情，诸如长时间看电视、无节制地吃零食、抽烟喝酒等不良嗜好，长期沉迷游戏，等等，都只会慢慢消耗掉你的积极性。因为它们除了给你带来短暂的放纵以外，不能让你成长，甚至让你堕落。而当你把大部分的时间都消耗在这些无意义的事情上的时候，你会觉得自己毫无价值感，得到的都是一些虚无。

以前当我看了一整天的电视的时候，除了看的时候的一种逃避式的放松，我得到的就是浪费了一整天的时间，本来我可以利用好这宝贵的时间，但是我不但没有去努力，反而因此让自己更加消沉，甚至陷入一种恶性循环。

现在的我只要一开始做一些对于未来毫无意义的事，我就会很敏感地感觉到一种无意义的无聊感，因此也就不会再继续。偶尔也会看一些能让我感觉到放松的电视剧，怎么放松怎么来的那种，其实还是很有效果的，但是不会再沉迷。

这样的生活似乎开始慢慢走向正轨了，每天这样看一看书，写一写东西，就好像每天吸收一些新的知识，再在脑子里进行一番组织思考转化，变成一种灵魂的东西制造出来，我可以感受到自己的灵魂每天都在进行新陈代谢，脑子也越变越灵活。

好好生活，好好努力提升自己，让时间打造出了一个优秀的自己。