纸牌群第八次作业

第8周作业

本周阅读:

数字6

《爱的连结》 132-149页

《爱情之书》119-135页

亲密关系连结《爱情之书》280-307页  土星、天王星、海王星连结

写作:

数字6代表公平、公正、因果平衡,就像钟摆回到平衡点,我们曾经施出的,都产生一股反作用力回到我们自己身上。无论是我们的情感情绪、想法、言语、物质、行为,都遵从这个平衡法则,一切的因在我们之内。觉察一下,你能够发现这个法则的运作吗?你是否愿意为自己生活中发生的一切承担起责任?400字

对因果有一定的体会,给与别人的,都会反弹到自己身上。发现身边容易满足快乐爱付出的朋友,容易有好运气。而内心充满嫉妒恨意等负面情绪的人,则越过越差。一位朋友说自己每天生活在顺利舒适的境遇当中,因为她很爱为大家付出,为陌生人开门,为身边人分享有价值的东西,收拾散落的垃圾,擦公共卫生间的马桶等等。每天随手做这样的事,她一般出门都很顺利,等车很快到,也很少碰到火车飞机晚点。前一段时间跟朋友约好去附近一个小城市玩,结果一位朋友错过了高铁,让我们等了她将近一小时,当时心里暗暗笑她拖沓老是迟到。结果几周后我出远门,竟然破天荒看错了时间晚到了一个小时,我想这就是我嘲笑别人的报应吧。这样的事情很多,以前上学的时候成绩每次都比一位朋友好,心里沾沾自喜,还对别人说她就是考不过我,结果后来高考人家比我发挥好很多。总是觉得父母不理解我,其实细想来,自己也不肯站在父母角度去理解他们的想法。

当然,也有好的回报。从小体弱多病,十一年前有缘接触到中医,一直按中医的方法调理,虽然不是很严格,但是生活习惯有很大改变,注重保暖少吹空调,基本不吃冰冷的食物,还会用很多办法疏通身体。前几天去看了一个很有名的老中医,他说我身体很好,只有一个小问题,我都高兴坏了。

实践:

两次深度放松的练习(50分钟),3-5次冥想静心的练习(20分钟),连结我们内在更深处的宁静与和平,如海洋,如宇宙星空。练习平静地受,让一切在承受中消弭消融归零,通过改变内在的因,来改变外在的果。200字

没有用老师的音频做练习,而是用平常习惯的打坐站桩,觉得作用都差不多吧。身体放松下来觉得气机特别通畅,看到肩膀发紧,放松下来,身体会打嗝。腰部也因为工作的关系容易发紧,一点点松下来。放松心和头部是最有感觉的,平常容易眉头紧锁,放松头部,表情都变平和,放松心,心变得柔和敞开,有一点感觉到心底的安详平和。各种念袭来,知道就好,静静的看着念起念落。跑神了,也是知道就好,就又回到了当下。放松比较彻底的时候身体像面条一样柔软,心也更敞开,觉得一切都很美好,不自觉就想微笑,好像什么都不是问题。

提问:

想和两位朋友合伙开工作室,一位方片6黑桃4,一位黑桃6梅花A,都是女性。个人觉得经营上应该多听方片6的,黑桃6看人很老道,选择中介会多听她的。想问老师对我们三个人的合作有没有什么建议如何能让关系更和谐合作更愉快?

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