终身学习，持续精进

我的第一辈子从2008年开始，那年突降暴雪，汶川地震，北京奥运，那年我的成绩暴跌后又猛升，开始自主努力学习，那年我开始思考哲学，写下自己的想法，那年我还喜欢周杰伦，爱听钢琴曲，爱看科幻世界。

似乎从那时起我就热爱幻想，活在未来，但所想的东西大都不太现实，后来开始行动，比如跑步，看书，感觉又缺了点什么，总是不能坚持，到处耗费自己的注意力，直到2015年，我的第二辈子，遇到了《把时间当做朋友》，打开了心智的大门，原来上一辈子做的事情都是有意义的，只不过要把他们结合起来，一边阅读思考，一边实践总结，一个练心法，一个练武功，不宜偏颇，方能进步。

纵观这些年，但凡是做的比较好的事情，都是既掌握了方法，又下了功夫，例如减肥成功，读英文原著，上物理课，似乎找对了方法，持续的行动，总不会太差，道理就是这么简单，却用了不止一辈子才悟了个大概，这便是“纸上得来终觉浅，要知此事须躬行”吧！写作也是如此，下功夫练基本功吧，等打通了任督二脉再与各路豪杰会面华山也不迟。第一阶段就写摘要，写个几本再看看如何。

2.原本以为的心智崛起并没有到来，反倒是今天下午才把007的作业赶完，愧疚终究是没有用的，但至少记下了点什么，在自己的心里。进步总是要做长久打算的，就像笑来老师说的七年就是一辈子那样，没有什么可以一蹴而就，学习和成长也没有终点，毕竟就连财富自由也只是里程碑而已。两个月也留下了不少的思考与体验：

• 上课模式与内容必须继续改进，可能写逐字稿对自己来说有难度，那就来点简单的，写课程输出，写的多了说不定就可以出书了

• 身体是最重要的硬件，没有健康的身体，大脑怎么良好的运行呢？

• 007的写作体验让我爱上了写作，书摘，记录，随笔，创想，小说我都会去试一试的，开始写作后发现，原来唯一能让我集中注意力的事情就是写作，之前连打游戏都坚持不了几天的我写作时注意力特别集中，很久没有这种感觉了，心流的感觉真好！

• 接下来该写什么呢？怎么写呢？用概念法写干货，用想象法写小说，等写个几十万字，就开始和牛人学习写作：怎么标题党，怎么构思，怎么举例子，怎么措辞等等，写作这事不着急，先打好基本功再说吧！

3.目前有两个比较好的习惯值得记录一下：一个是将成长与工作分开了，每天上午主要学习，锻炼，输出，每天下午备课，整理题目，工作的时间暂时不计入专注的时间，而是用任务清单进行管理；

第二个是将思考与行动分开， 大脑是单线程处理器，如果一边思考，一边行动，就会造成心智负担，最糟糕的后果就是放弃手头的事情，然后叹口气：果然静不下心来，或者我不适合做这个。

熟悉的事情总结成模块化的流程，直接去做就好了，不熟悉的事情先想好大概怎么做，然后去执行，宽容自己一开始的笨拙和别扭，如果一直这样，那就改变方法，不断地总结和优化。

记录和反思的重要性已经不言而喻，那如何启动就是接下来要总结的了。

启动熟悉的事与不熟悉的事方法截然不同，接下来开始尝试三件事并作总结：

• 书籍转述

• 物理课程输出

• 从资料上挑题目并编辑