20200607看书笔记《李中莹亲子关系全面技巧》3

第二大部分内容:培养优秀孩子的技巧

第3章  不与时间赛跑——因材、因时施教的技巧

一个人从出生经历婴儿,孩童,少年,青年,各个成长阶段是一个完全的学习过程,在过程当中他让家长动气失望,懊恼焦虑,绝望,都不是孩子的本意,每个人的大脑操控身体做的事情,包括思考说话行为习惯的,每个人都有一个共同的模式,大脑更在操控着一个人或其他人事物相处相配合所有可能性。遗传基因早已编好相关的“软件程序”,并非孩子自由选择产生的。其实,很多“天然”的活动对孩子非常的重要,有重要的意义,现代人往往以为比老天更聪明,人工代替了,这样会产生很坏的结果,例如:1.过早让孩子站立走路。一个婴儿从爬到站立走路,经过两个阶段,第一阶段,是右手右腿左手左腿的姿势,推进自己的身体移动,这个阶段只是不能让婴儿保持眼睛向前望,婴儿不能专注事物,这个阶段主要学习的意义在于训练手脚移动身体的能力。第二个阶段,是右手左脚,左手右脚的姿势,这个姿势让婴儿能专注吸引他的事物,并且能爬过去接触事物,这个姿势具有非常重要的意义,发展出理解事物意义的脑神经网络。人的大脑分左右两半球,中间约有1亿个神经元,每次左手爬行的动作,就会激活右脑。右腿爬行的动作,就会激活左脑半球,因此,连接左右脑1亿个神经元的活动,脑的能力应多用而增长,爬行让左右脑连接功能发展的更好,左脑辨认文字,事物,右脑掌握意义,感觉,左右脑连接功能的增强,对孩子意义非常重大。如果婴儿爬行阶段没有完成,被“人工”的帮助站起来走路的孩子,再过数年上学时会出现学习困难的情况,家长花很长时间才能学会生字,容易容易忘记生字和看过的课文,对文章的理解能力低,这样就会出现学习成绩欠佳,厌学,信心不足等问题。如果一个孩子爬行的时间足够那么他脑子的软件程序就会安排好。孩子自己爬够了就会学习站起来直立行走了。

2.顽皮的孩子

孩子不能安静,会闯祸,会失礼,会闹心这些行为都是因为孩子脑子里预先编辑好的软件程序控制了他。孩子会学会不把妈妈的话放在心上,久而久之,妈妈的话对孩子就没有多少分量了。每个人的大脑里都有1000亿个神经元,如何让这些网络联系起来增加呢,如果想形成一个新的连接,需要一声斥责,一个声音,一个闪光,一份责任或冷热的感觉,是之前没有过的经验,就会产生新的连接网络了。

教导一个孩子做什么事?例如,家长夸孩子乖,指出孩子做的正确的一次行为,通过10次同一个行为就能形成一个新的网络。然而,如果是一个顽皮的孩子,则从第2次到第10次都会有不同的花样,这样的孩子发展出更多的网络,会使孩子变得更聪明。

家长对顽皮的孩子正确的教导方式技巧有两点:一是引导的方向,不得减少孩子动力释放的可能,若减少了,他会感到无趣而放弃,二是必须允许孩子保留部分时间可以自由发挥。

3.孩子的游戏

表面上看游戏只是让孩子的肢体协调能力提升,其实有戏还有重要的两点,1是孩子做事情懂得分寸。2是说话懂得轻重的能力。

在游戏中出现的团队精神和沟通,需要让孩子发展出重要的处理人际关系的技巧,其中的接受他人与被他人接受协调和谈判观察与判断,维权与妥协以及处理失败和失望的能力是非常重要的。

游戏中能有效的培养孩子照顾自己的能力,在游戏中成功的和被他人接受是最好的能力,经肯定而成为自信的模式,这样的孩子充满自信学习得很快,能够在任何人群有效的生存。

4.让家长紧张或生气的行为。

一、13岁前给孩子尽可能多的生命体验。

大脑,确切的说是脑神经系统,大致可以分为三个功能区域,第1个区域收集来自各个感觉器官,包括视觉,听觉,味觉,嗅觉和触觉和体内各部分的信息。第2个区域负责处理这些信息,做出回应并储存这些信息,这个区域叫做脑,一般指思考、情绪、记忆、性格等部分。第3个区域负责行动,大脑作出的决定,传到身体各个部位去,做出相应的配合行动。

一个成人大概有1000亿个神经元,一个人是否聪明,取决于他的神经元连接网络的密度和大小。一个人与另一个人对比,谁更聪明?区别在于神经元连接多少?神经元数目连接越多的人越聪明。刚出生的宝宝大脑是成人的30%,在两年之内他会成长到成人的90%神经元之间的连接网络绝大部分是受到外界的刺激而产生的。三岁左右,连接网络的能力最强,达到最高点,12岁左右,神经元连接网络的数字将会大致停留在这个水平了,无非接受一些特别的脑力训练。所以孩子没有智力问题,只有智力运用不足的问题。大脑的发育,最重要的是靠外界世世界的刺激,尤其是视觉,听觉,语言,嗅觉,肌肉控制及理解等能力的发展,这必须在幼年充分的运用脑力去正确的学习这些基本能力,长大后才不会使这些能力受到阻碍。三岁以前,孩子的学习窗口出现,如果让孩子加强弹钢琴绘画运动,甚是学术上特别的领悟,让孩子充分的机会不断去尝试新的事物,加上家长不断的鼓励,孩子如果对某一个项目非常有兴趣继续学习,那么就会增强某一方的能力,使儿童出现“天分”的显现。假如一个孩子在10岁前从未听过任何的字句,那么他这一生就不能完善任何一种语言。所以应该让孩子多尝试多接触事物,这是对孩子脑育发展非常好的过程。

二、把握孩子的五个成长黄金期

社会心理学家艾力·艾力逊研究指出,人的一生可以分为8个发展阶段,每一个阶段都有心智成长的特定目标。这8个阶段前5个阶段是在一个人的21岁完成,第1个阶段是0~1岁,是信任与不信任。(孩子需要被喂食,需要被拥抱,需要知道,家长需要他。如果得不到这样的信任和满足,未来成人后会出现天子狂暴饮暴食或过分需要别人夸奖的心理障碍)第2个阶段是2~3岁,自主与羞愧。(孩子学习如何控制自己的心理机能和身体能力,例如控制大小便,如果大人没有给他尊重和自主的感觉,未来成人以后他会不懂得拒绝别人,害怕新的经验,害怕面对别人的愤怒。)第3个阶段是4~5岁,主动性与内疚。(喜欢创造幻想,自己拿主意形式是发展自己主动性的阶段,如果家长不给予支持,他会有犯罪感,会秘密的去做成长以后,会不敢说出自己内心的秘密,感情上面过分的负上责任感,不断的去讨好别人)第4个阶段是6~11岁勤勉与自卑。(孩子学会开始与别人竞争,如果家长给予严厉的批评或者忽略孩子,那么成人以后他会凡事要求完美,经常会出现拖延或耽搁,不知道如何达到目标,没有安全感。)第5个阶段是12~21岁身份与角色的困惑。(探索如何去适应这个社会,接受自己身体的变化和自己的身份地位,找出人生应该怎样过,如果家长不支持或指引他们,孩子很容易变成背叛或轻浮的性格,成人以后会不断的谈恋爱,拥有很多东西及获得成就感去确认自己的人生角色。)

三、按孩子成长阶段的不同特征而施教

(一)0~6岁感性先行

6岁以前是幼教右脑学习,感性学习,属于直觉式训练,是潜意识能力的训练。6岁以后是左脑学习,理性学习,是意志能力的训练。

10岁以前,让孩子去语言班学习,他孩子的发音语法生词掌握的非常快,这是儿童脑神经网络的特点。幼儿的脑神经网络以量来计算,最高的是在出生后8个月左右至来说最高的是三岁左右,所以对婴儿用外语刺激,让他脑里的神经网络可以加速发展,最适合的时间是三岁以前,多给孩子语言方面的一些刺激。

婴儿出生第1年重要的知识:一是,胎儿出生的第1个月28天,是独立心理活动的开始,二是,婴儿出生后大脑与外界刺激物产生反应机能的发展分不开,是环境下大脑活动的产物。三是婴儿生下来只有非条件反射功能,也是他的本能。四是,条件反射在婴儿出生两周后开始,这也是标志婴儿的独立的心理,意识最原始的形成。五是,在孩子出生后一年,身心方面都有显著的发展,例如执行走路双手动作语言交际的能力,逐步发展。六是,婴儿从小是积极的接受外界活动的反应,例如饿了就哭,饱了就睡,甜的就欢迎,苦的就表示拒绝。其实幼儿发展感觉能力,运动能力相对滞后,首先发展的是嗅觉,味觉,听觉视觉,然后才到动作比爬行重,等能力动作的发展。三个月起孩子有触觉,开始抚摸被子和亲人的动作,5个月开始与外界的事物,用手去感知。孩子的嘴唇,手掌,脚掌,前颈和眼皮是最早的皮肤感觉。这孩子出生30天左右,味觉和嗅觉chill有了反应,4个月的婴儿对气味好坏就反应比较稳定了,婴儿在出生2——3周内,双眼有不协调的运动,开始对光线和物体有反应,5个月开始,注意力会放到距离较远的物体,例如飞机月亮的,对事物积极观察。三个月以内,婴儿对水的声音特别注意,4个月后,会对音乐表现出愉快的情绪,对刺激的声音表示不快,婴儿出生两天就可以分辨人脸,2~3个月就有深度的知觉和空间的知觉。

(二)6~12岁,顽皮是宝。

12岁左右的孩子精力旺盛,对很多新鲜的事物感兴趣,不肯好好听话,不肯好好坐下,喜欢乱动,喜欢伸手,变幻无常,他正像一个努力发挥和运用内在的学习机器,给自己更多的机会去吸取知识学习和培养能力。6岁前的孩子右脑学习特别幻想力特别强,6岁以后就开始用左脑学习,我们应该特别注意的是第一,右脑学习主要是训练孩子对事物的整体吸收和创造力,这个阶段的孩子,对认识自己的感觉,接受自己的情绪,对下一阶段的学习认知是十分重要的。二是事情的道理需要推论思考,这是左脑的工作。6岁以下的孩子讲道理没用,孩子听不进去,6岁以上的孩子讲道理他才能明白,孩子才能一步步的培养出抽象的思想能力,三是孩子的神经元组成网络比成人强大很多,但表达能力却比成人弱很多,孩子能够感受和洞察事情的存在。但是孩子缺乏表达能力,心中就会有一些错误的判断或信念,价值观和行为准则,会影响孩子的一生,所以家长应该做到尽量对孩子不隐瞒,事情无事不谈,明白孩子表达能力比较弱,帮助孩子正确的表达自己的内心意思,而不是代替孩子说话。四是顽皮,其实孩子是在学习。6~12岁的孩子特别顽皮,还会换出不同的新花样,不喜欢读书,坐立不安,喜欢高考这里弄,弄那里嘴巴不停,所以家长会觉得特别累。孩子的这一行为是因为他们的脑神经系统与身体成长不相匹配,孩子需要更多的外界刺激,例如多种语言环境的刺激,对孩子未来学习外语是非常有帮助的,让他们的脑网络更丰富,让孩子更聪明,孩子每接触一种新的事物,对于神经元就是一个新的刺激。所以让孩子更好的发展神经元连接网络,除了供应足够的营养外,最重要的便是足够的刺激因素,让孩子不断去找寻新的事物,尝试新的行为,对每一件事情都有兴趣,这样对他的脑力发展最好,孩子变换新花样,其实都是在努力学习,但常常被家长说为顽皮。

5.孩子需要学习礼貌

懂得与其他人相处的仪态,家长应该教孩子学会在某些时候安静的坐下来谈话。学会应有礼貌得到尊重,接受和肯定,这两个价值,孩子愿意接受学习礼貌这件事需要注意两点,第一,不要忘记孩子难以长时间的将注意力放在一件事情上,所以设计一次安静谈话时间的控制要比较短,特别是刚开始的时候,要求孩子的阶段,家长必须注意引导和安排时间,证明孩子可以做得到的结果。第二,家长需要引导孩子在安静谈话时的谈话技巧。

6孩子活动时间的运用也需要注意,今天家庭生活比以前要丰富的多,出于安全的理由,家长往往希望孩子在家,看电视,玩电脑,电子游戏等很少,让孩子到楼下与其他的小孩一起玩耍,学会沟通,建立人际关系,自我价值判断,取得支持化解冲突,建立和谐关系的方法,这里建议家长应该多一些让孩子参加户外活动,例如参观大自然博物馆,动物园工厂电视台,敬老院,农场,孤儿院等等,帮助他们在情感方面成长,学会照顾,自己解决困难利用环境条件,相互帮助,提高自信心,这样做还能减少孩子给家长带来的烦恼。

(三) 10~12岁,最脆弱。

13~14岁是一个准大人的阶段,孩子可能突然变成另一个人,不再喜欢跟随家长外出,事事都有自己的主意,坚持己见。孩子的内心有一种冲动,这种冲动是他脑遗传基因预编程的成长的一个重要部分,他不愿意听从自己旧方法,他想成为一个能照顾自己,能处理人生中各种挑战的人,想甩开家长的手,这是第1步,也是最好的自律锻炼,所以这个阶段的孩子变得反叛,所以家长应该学会鼓励孩子,让他勇敢的表达自己,对自己有信心,支持他尝试新的方法与他多沟通,多听听他的想法和感受,要做孩子的朋友。如果家长没有处理好跟孩子的关系,很容易出现反目成仇,离家出走的情况,所以家长应该先明白孩子的心理需要,他在这个时候更需要同辈人朋友的支持,建立与他人的友谊,这也代表一种价值观,这时候家长可以定家规,一周可以见面两次,外出晚上不超过11点等等,让孩子有资格和你做朋友,改善孩子与父母之间的关系,最重要的是改变对孩子的态度,改变家长自己的角色定位,做孩子的朋友,相互支持,信任和帮助。千万不要句句的权威指责批判,这样才能跟孩子的关系相处融洽,那么如果过去跟孩子相处模式已经很僵化,可以尝试以下的办法进行改善,例如,主动的约孩子一起谈谈烦心的事情,听一听孩子内心的困扰,只要经过几次谈话,家长真正的做到倾听就能跟孩子建立一种友谊,孩子也愿意找家长倾诉。例如孩子早恋的问题应该跟孩子好好去谈话,建立朋友关系,相互了解内心的感受,给予孩子一些建议,这样孩子会更愿意跟你谈心。

(四)12岁以上,树立信念。

1.教育青少年子女必须掌握的两个原则,第一,家长不能强迫青少年,青少年也不能强迫家长,双方都不要勉强对方,做不愿意的事情。第二,若亲子沟通关系欠佳的时候,家长必须改变,只有家长积极的改变,子女才会改变。

2.青少年带给家长最大的烦恼,一些不良行为主要归为6类:顽皮恶作剧打扮出格,不做份内该做的事情答应了却不做。(这一行为是为了引起家长的注意)顶嘴,有敌意,不服从固执反抗,(这是孩子追求权利的表现)。故意的令家长伤心暴力破坏粗野,用怨恨的眼光去看待人和事物,(这是孩子报复的表现)。不遵守常规,专做刺激性强的事情,例如赛车危险运动喝酒,吸毒性交,不愿意尝试,甘心落后,逃学等等行为,(这是孩子自觉能力不足的表现)。追求高层级最高荣誉,看不起家长和别人,有超优越感和与别人对立。(这是孩子表现优越感)。花大量的时间和努力去做某件事情,以寻求同辈广泛的接纳(这是孩子寻求同辈接纳的表现)。针对以上6种不良表现,家长可以有效的应对方法是,第1点,针对引起注意,这一表现的孩子家长不应该有求必应,而是应该密切的关注孩子积极的正面的行为进行表扬。第2点针对追求权利,这一点家长应该保持平静,家中的决定请孩子参与,合作。第3点针对报复这一表现,家长应该避免处罚,重复,孩子受喜欢受信任的建立这样良好的关系。第4点针对表现优越感,家长应该引导孩子明白正确的优越感,不要打压别人下去,学会与他人合作,获得真正的成就和更多的得益。第5点针对自觉能力不足的孩子,家长应该多给予鼓励,避免批评引导孩子正面而且容易显现能量的活动,增强孩子的责任感,多参加一些培养责任感的活动。第6点针对孩子寻求同辈接纳。家长应该引导孩子正确的自我评价,自信,自爱,自尊,确定值得交往朋友的标准。总之家长应该注意以下几点,第一,不要期望在短时间内就会有效果,必须耐心坚持,正确的做法值得孩子自觉的改变,才能真正的改善出现正确的行为,第2家长应该时刻提醒自己要扮演孩子朋友的角色,不要处处强调自己的权威,第3点家长与孩子的日常沟通和生活中尽量的进行自我检讨,发现自己。问题马上自我纠正,与孩子友好的相处,第4点,家长刚开始改变教养方法的时候,可能孩子会出现变本加厉的情况,但是家长必须得坚持,孩子就会慢慢的察觉,老方法没用了才会逐渐的产生改变的。

进入青春期的孩子,家长应该帮助他们建立以下的信念及行为模式标准,1.信念:对群体有贡献,对自己的决定负责任,与他人配合,有平等的权利,自己可以从冲突中退出,能够以自尊敬人的态度处理事情。2.行为:乐于助人,与人合作,参与家庭事务的讨论决定以及执行,能自觉做好自己的事情,有丰富的自身内涵,寻求自己的权利与义务,义务的同时学会尊重他人,不理会他人的挑衅,接受他人的建议,发现自己的错误能够承认,并且道歉。

四、帮孩子建立自信的技巧

自我价值是一个人的自信,自爱和自尊,建立的过程次序是先建立自信,自爱才能建立,然后自尊才能跟着建立。

自信就是信赖自己的能力。是自爱,自尊的基础,它包含三点,一是,对事物的认识。二是,对事物关系的尊重,三是,对自己与事物界限的了解。一个人的能力可以培养出来,所以应该让孩子多做事,帮他建立经验,然后才能建立能力,最后才能建立自信。家长应该鼓励孩子多用自身的能力,无论是思考或行为,在种种的事情上都肯定他做到的效果,孩子便能建立自信。父母一定要注意妨碍孩子建立自信的行为有,例如:只看到孩子的失败,看不到孩子的成功,没有给孩子做的对的地方给予肯定,只是提及他欠佳的部分,没有表达确信孩子有能力的部分,以肯定的态度跟他说话。例二:代孩子做他本来应该自己做的事,就是代替孩子成长,例如,给他背书包,替他收拾书,为他做三明治午餐,这些事情不能帮助孩子充分的成长,让他建立一份完善的自我价值。所以成人不应该事事代劳,这样怎么能让孩子体验成功和有能力呢?举例三,怕孩子冒险出意外,不让孩子去尝试突破。这种保护会使孩子最终产生事事却步的心态。例如爬山露营可以培养孩子,在困境中照顾自己的能力,对孩子的自信会有很大的提升。举例四,多批评少赞许的语言,使孩子难以认识和发挥自己的能力,让孩子总是带着一份彷徨和恐惧成长,所以父母应该无论孩子做什么事情,怎样失败,都从中找到可以肯定的地方,加以赞许。帮助孩子建立自信。举例,我尊重孩子的想法和说话,让孩子有地位,使孩子更容易产生责任感和自律。

帮助家长为孩子建立自信自爱和自尊的小技巧。第一,帮助孩子根据自己的能力,兴趣和价值观,制定一些符合实际的让孩子做事的目标,并且不断的给他鼓励,例如策划一次旅行,安排一次宴会,参加一次比赛,等等训练孩子建立自信自爱自尊的机会,第二,日常家庭里的事物听取孩子的意见,允许孩子参与计划以及做决定,并且尊重对孩子的承诺,是对孩子建立自己的地位及内心价值的好机会。第三,做错事不加姑息?失败仍然得到奖品,甚至为了不想让孩子感到难堪不对的不当行为加以谴责,这都是妨碍孩子建立自信,自爱,自尊的行为。第四,不代替孩子做事,孩子自己的事情自己做,否则他会养成依赖的个性,无法培养自尊和自信,并且会缺乏安全感。第五,不以奖励或惩罚操纵孩子。个性懦弱的孩子,不应该经常的对孩子斥责惩罚会产生自卑的心理,应该避免双方的冲突或受责罚让孩子试试家长的意愿行事没有自己的见解和立场。第六在自己情绪稳定时斥责孩子。家长在教导孩子时,应该保持坚定而平静的态度,不应该借此骂孩子来消气,应该以帮助孩子学习成长为目的,所以成人应该控制好自己的情绪,在情绪稳定时再去斥责孩子。第七,背后训子,应该尊重孩子,不要在人前事理,这样的孩子会更出色。我们应该鼓励孩子从小就说出自己的需求,学会有效的表达自己内心的意思,这是增强孩子自信的有效方法。

本章小结:

顽皮是孩子发展神经网络,让自己变得更聪明的途径。

没有任何其他活动可以代替游戏的作用。

与6岁以下的孩子讲道理是没有用的。

准大人是最脆弱,多跟他谈谈,支持他提出新的方法。

让孩子多做事,他的行为怎样不当也都是有能力的表现。

在自己情绪稳定时斥责孩子,背后训子。

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