2贝乐Belove
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健康小课堂0513-贝乐Belove爱眼护眼

1：一个人全天营养的50%至70%，从早餐获得

2：100个子宫癌和卵巢癌当中，有85个是不吃早餐的，或者早餐质量低下的

3：不吃早餐十年，一定会的胆结石或者糖尿病

4：四个贫血中有3个是不吃早餐的。贫血造成整体免疫力低下

5：早餐中没有摄入不饱和脂肪酸，身体就会有各种炎症

6：90%的抑郁症和不吃早餐有关，因为没有足够的情绪荷尔蒙

宝宝们记得按时吃早餐哦！

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