用DISC看看自己的“说明书”

7月第四周最后一个小周末,迎来陪伴的第四天,主题围绕测评报告展开,你有多了解自己呢?从读解开始!

✅ 今天的陪伴主题是:了解自己,理解他人

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【1】重新阅读自己的报告

关于自己,基本特质,CS双高,C来自于工作的打磨,S源于原生家庭环境的影响

内在表现:

D强烈自尊,渴望自信、认同,被了解;

I、S在成长过程中逐渐走向两个不同方向,分别呈现递减与递增趋势;

C与生俱来,我懂的;

在外表现:

适应环境迅速变化,有意调整I,幅度不大,便于与人加强接触;适度降低的S保持工作的权威专业,已达到推行方案落地;依旧保持的高C水平,比内在的严谨细致更为谨慎,衍生出某些过度的表现。


【2】思考现在的DISC四个特质是否使用得当

过高的CS,会有一定程度的妨碍感知幸福度


【3】思考未来你想如何调试自我

工作中,适当调低C,调节执着完美的心态,先行动,后完善。以更少的时间做更多的事,拓宽工作接触面,提高思维层次。

生活中,调节S的负面情绪,代入积极正念,调用D的自信肯定做心理暗示。撕掉受害者标签,活成自己。同样保留S耐心、细心,照顾好身边的人,从小爱付出,学习领悟。

日常培养I,相信和行动是关键,虽然I占比最小,但芳芳小姐姐给我测的高 I,我愿发掘冰山下的高I。

境由心生,整理好内心,D就是水到渠成的事儿了,哈哈哈

有家人的陪伴,我相信,我能行!

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