2020年第9周总结

本周计划：

一， 保持每天一小时英语的学习时间，想办法把训练记忆力的时间达到一个小时。
二， 做好工作的同时，保持一周至少3次的俯卧撑训练。

本周计划完成情况：

计划全部完成。

本周开始训练早上5点起床的习惯：

从周一开始持续到今天，要一直持续下去。

下周计划：

1 每天早上5点准时起床，花费一个小时左右的时间用来训练记忆力
2 每天至少花费1小时学习英语。
3 至少3次以上的俯卧撑训练