【周检视】一阶90天202105023-0529

#周总结（成果）

1. 健康：

作息：早睡早起的习惯，已经像呼吸般简单！早起超过1000天了！

饮食：曾经有一大块巧克力放在我面前，我果断地拒绝了我老公！终于戒口高能高脂肪的零食！

2.♀️运动：疫情复发，没办法去健身房了，还是只能继续在家跳跳健身操，郑多燕甩肉操每天15分钟，动作不太复杂，又能出汗！本周重新复习了之前的动作！

3.家庭事务：周末终于把宝宝的看板做好，贴上新的早教时间表和感统训练清单，并开了家庭会议，和老公沟通后他很高兴说我做得很用心，看到我最近经过学习也进步不少！得到家人的支持是我最大的鼓励！

4.易效能践行：

A.日历：

一如既往使用日历系统和清单系统，但日历事件没有如计划执行：由于广州疫情，不得不取消掉原来需要带宝宝去医院做测评的固定日程还有闺蜜的聚会。

B.清单系统：

加入了新项目：前期6个月的英语综合复习计划。（为明年考全国翻译证CATTI 3级做开始最早期的准备）

C.优化了印象笔记：

修改了以前笔记的标题，把《晨间日记》及《每日宝宝成长日记》都在标题上加入了：（当日事件的）关键字，并改了小图模式显示，便于以后妙搜文章（在此要谢谢以荟组长的提醒！）

5.工作：智利锂矿地块项目，还没找到适合投资人，老板有点着急！张总在帮忙联系赣锋锂业海外投资部，希望下周有新进展！

❤幸福时刻：看到爸爸牵着宝宝的背影，此刻回顾过去的两人世界，到现在熊孩子的到来，又感慨又幸福！当你看到宝宝会指着数字 8，呀呀学语地说着888……看到他会帮外婆浇花，回家把小鞋子放鞋柜，感受他帮妈妈搽脸……幸福时刻莫过于我们看到宝宝每天的进步！一起陪伴宝宝成长！

回顾这一周：

上周担任会议记录官，认真做了会议记录和班级作业，帮团队争取了满分，并获得优秀个人践行！虽然自己没有出色的文案撰写能力，但我觉得做任何事情只要用心去做，一定拿到自己想要的结果！“用心”二字很重要！

既然付出了学费，付出了时间，又加入了高能的团队，有教练有组长手把手教会工具的使用，怎么可以浪费了这么好的践行氛围呢？和一群志同道合的人一起同行，改变生活改变心态，过高效率慢生活的人生，持续践行达到目标！

❤感悟：精力圈和影响圈是叶老师本周锦囊给我的最大启发！为什么过去自己总觉得忙碌而每个事情都没有太明显的结果，就是因为关注事情太多！把关注圈扩大了，导致个人影响圈缩小了！注意力分散怎么能专注对焦打好一个点呢？！所以项目管理真的很重要，接下来践行重心就是要紧跟项目清单的内容执行！