12/100精进打卡20220509

今日小确幸

PS.那些让你嘴角上扬的小确幸和收获

今天答应做的视频完成了，很厉害！

孩子爸爸晚上回来一起吃饭！

明日可提升

PS.那些让你每天小进步的反思和总结

最近比较排斥做视频，我意识到自己每次做视频之前不仅要做心理建设，还要化妆，所以我今天强迫自己先把妆化了，那么我之后的每一天早上运动之后，我都会先化化妆，这样让自己没有借口，不做视频！

今日任务完成

P1 这里写具体目标任务完成

阅读书籍《哪有没时间这回事》

听书《涵解》

P1 这里写具体目标任务完成50%

母亲节视频完成

P1 这里写具体目标任务完成

形体锻炼1小时完成

跳绳1000个没完成。

P2 这里写具体目标任务未开始

写作初稿完成

P2 这里写具体目标任务

抄诗4首完成，抄了5首

明日计划

P1 这里写具体目标任务

1.母亲节征文优化

2.选题库增加选题1个

P1 这里写具体目标任务

听书《涵解》

形体锻炼下半身

读书笔记《涵解》

P1 这里写具体目标任务

链接282战友：点评2篇文章

物色：副班长

P2 这里写具体目标任务

读书视频1个

瑜伽视频1个

P2 这里写具体目标任务

带娃读绘本

抄诗4首

P1表示重要且紧急，P2表示重要不紧急；没有P3，也就是说，可做可不做的不做。计划越少，完成得越好；强烈建议每天不要超过7件事，包括生活、工作、学习。