/1.16.2020

我这会儿一边电脑放着钢琴曲一边听着英语单词,其实有点吵,我担心这样不好。但其实没什么,放松下来,这样其实没什么的。还有点想锻炼一下自己同时做多件事。

有时候是不是就是因为我们太在意了,反而取得了相反的效果。比如我为了学习,就不去做其他的事情。为了考试我就整天整天的坐在图书馆。期末考试结束了,今天是放假第一天。我的大三也结束了。目前成绩出了四科。形势与政策78,高级日语87,写作93,文选92.你看,真的就是你不那么在意它,反而取得的效果好像比你认真的时候更好。是不是因为我们太想要做到而吵到那个灵了?说实话文选我是没下太大功夫,但之前经过了非常非常大的心理斗争和焦虑,到后来我说70分就行,之前考试前一天晚上才把答案写出来再背下来。

我其实很想好好利用寒暑假,每次都一样。给自己想很多很多要做的事,到开学的时候什么也没做,就开始很悔恨很难过,不想开学,因为自己还没有变好,什么也没做,白白浪费时间。我感觉这次也可能一样,我给自己设定了个最低限度,就是看一本书和早睡。但是我觉得这很少。我又想起心里多次响起过的一句话“当你觉得不够的时候恰恰刚好 再加就多了”。做菜以及做决策的时候,好像挺适用的,对于我来说哈。

对自己少点期待,降低一些期待。比如今天做到了早起,我不要求自己非要每天做到,做到一次就算上一次。今天早上七点二十五被闹钟闹醒,爬起来去关掉闹钟,结果脚好麻,麻到感觉不到脚,我就像一个半身不遂的人直接摔在床下,又爬起来到桌前把闹钟关了就没再睡了。然后感受到了某种以前早上起来的那种感觉,大概是因为外面的天色,大概是因为这个时间点,在冬天,在放假。我常常有某种感觉,这个感觉能够让我回到以前拥有过这种感觉的场景,就和以前一模一样的某种感觉。我决定下去散步。小区人很少。今天还不是休息日。

寒假开始了。

等会儿要出去和妈妈逛街了。去吧。放轻松一些。

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