我的目标习惯清单~65

图片发自App

读《坚持,一种可以养成的习惯》里面建议思考给自己列一份必须培养的习惯清单。我也感觉这是一个很好的建议,列出来,让目标清晰化,可以更加有利于自己的成长进步。列出来,然后逐一去努力,可以清晰地看到自己成长的轨迹和收获的成果。于是以书上精选的“七十项习惯清单”为参考,也罗列一份属于自己的目标习惯清单:

1.阅读

2.码字

3.早睡早起

4.利用碎片时间践行学习任务

5.列计划

6.影音学习

7.整理

8.搞点艺术范儿:比如听喜欢的音乐、跟进绘画群画画、录音朗诵作品等

9.要事优先

10.每日写下感恩之事

11.每天称赞他人

12.成为倾听的人

13.与孩子共成长

14.吃健康食品

15.做运动

16.断舍离

(未完待续整理中……)

清单里有些习惯其实已经基本养成或者是正在培养当中,也罗列进去是想提醒自己它很重要,需要继续保持及努力。

不过,我也要像书上所言:

请经常保持敏锐的“触角”,一旦发现自己应该培养的习惯,就立刻补充上去吧。

你可能感兴趣的:(我的目标习惯清单~65)