没有记录就没有发生|20200913

100天蜕变挑战（69）——不看剧，不看综艺。努力到没时间走神分心，没时间自怨自艾，一心一意，水滴石穿。

返校第三周就这样毫无预兆的要开始啦~

上周的生活很散，不如上上周，而且现在没有紧迫感，得逼自己前进了，工作没完成就放任的话，那么最后你能做成什么事呢？

1. I am grateful for… 三件令我感恩的事？想要对什么表达感激？

1）感恩同门和同学们，总能在求助的时候伸出援手

2）感恩大喵陪着我，听任然的歌很治愈。

3）仿佛一切都很忙碌，除却那一些偷得浮生半日闲的日子。

2. What would make today great？下周to do list，待办事项要具体

1）写完综述(修改完、翻译完、投稿)

2）结束造模、定下配方开始给药

3）查阅蛋白组学新知识

3. Daily affirmation，I am…   我是谁？

我是一个需要尽快开始毕业课题发表综述和研究僧。

4. amazing things that happened today…记录今日三个高光或者开心时刻、美好时光，拍照吖

1）打羽毛球

2）煮火锅

3）和我们家大喵一起唱歌

5. How could I have made today even better？ 如何能让今天过的更好？自省才能进步

认真对待每一分钟，不应该带教时玩手机。保持平和的状态。