余晓红 中原焦点团队网络初级22期坚持分享第177天2020.12.2

苏轼《定风波》

莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。

词中通过描写道中遇雨这样一件生活小事来表现人生哲理。结尾处“也无风雨也无晴”,透着不在乎风雨不在乎晴的意味。因为风雨也罢,晴也罢,那是老天爷的事情,并不是我们自己可以决定的,你老是想着晴,偏偏就来风雨,结果“晴”反而成了精神负担。只有随缘,才能自得;只有淡定,才能旷达。随缘和淡定,才是在坎坷的人生道路上自己把握自己的力量。

总有那些要做的事,就把它当成分内的事去做,给予陪伴传递力量,能够如此,真的很难得。

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一 同步当事人想要的方式与之合作

与处于危机中的当事人特别是非自愿前来者,快速建立合作关系是非常重要的,而快速与当事人建立合作关系的方式,即是以当事人想要的方向与方式来与之互动合作。

二 让当事人成为原用药物的主控者

咨询师需要在一个尊重与了解当事人的态度下,帮助当事人有预备的主动的来源,用这些医疗资源最常运用的医疗搭配就是药物的使用。sfbt采取药物“可以为当事人做些什么的立场”,而不是“当事人被药物所控制与影响”的看法,而且不认为药物是一种治疗某种病的药物,而只是为了达成某些目标的一个手段而已。

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