专注的力量（亲子践行易效能90天记）

叶武滨老师的时间管理课获得国家注册商标认证，叶老师时间管理课开课5年多来，从地下室分享，到今年开始不仅开课量节节攀升，从国内到海外，遍地开花，上课人数激增，而且一个又一个专利申请，从叶老师身上，我看到了专注的力量是如此巨大！

图片发自App

亲子一起践行时间管理90天第11天

打卡日期：2018年/8月/25日

打卡累计天数：11/30

#宣言：相信你行，比你真的行更重要#

孩子第一个30天目标：规律睡眠，晚上10点前，早上7点起床

妈妈第一个30天目标：

1、晚上和孩子一起10点前睡觉

2、每天瑜伽半个小时

3、每天一篇

加油吉祥12岁践行打卡11/30

1.早睡早起：

起床

妈妈：6.00

女儿：7.30

睡觉

妈妈：10.30

女儿：9.40

2. 先吃青蛙：

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上钢琴课

3.️今日闪光点：

女儿：自己安排，和同学出去玩，上钢琴课

妈妈：上个人财务战略课，认真做作业

#父母教练检视#：

1、当我放下对孩子的要求和焦虑，孩子更能接纳我给的建议，即使我偶尔生气时，女儿也能撒娇安慰我，亲子关系特别融洽

2、今天和同事聊天，她谈到自己对孩子，从小就不管作业，她只负责照顾好孩子吃喝，由于学校老师对孩子要求特别高，造就了孩子自我管理能力特别强。每个孩子都有不同的特点，需要家长用不同的方法。