道术合一，践行"生命影响生命"

道术合一，践行"生命影响生命" -M8的学习总结

上周正式开启了在拓思的第二阶段专业教练学习，能否在今年拿到专业教练的认证，我觉得是一个顺其自然的事情，不过经过近一年的教练学习，让我更深的体会到背后的意义和价值:"生命影响生命"，听起来有点虚，但其实我们缺少的是让它照进现实的能力。任何一种能力的培养，都离不开道术合一，回顾一下这次的收获。

第一:教练的核心能力:教练状态

经过小组同学的讨论与共创，我们把教练时应保持的状态，概括成以下4句话:

合作伙伴 over 教与授

关注客户 over 表现自我

与当下共舞 over 走流程

保持好奇心 over 评判与标签化

也就是说我们在进行教练时一定时刻觉察自己的状态是在左边，而不是漂移到右侧:左边代表着 DO，右边代表着DON'T。状态就是所谓的Being，它带来的才是我们教练对话过程中期待的那个创造性的过程，这个过程是我们与客户协作的过程，共同探索的过程。

第二: 教练风格与个人品牌

作为拓思学员，有幸看到多场吴导的现场教练，每次也看到她麻辣的风格和一种可望而不可及教练境界，那是多年精深的修炼，需要的是秉承长期主义的专精和投入。这个不断精进的过程，也是我们在不断反思自己，认识自己的优势，特质和潜能，逐渐形成自己风格的过程。对我而言，用好自己的理性和逻辑，提升对情绪的觉察，去打造自己理性，温暖，专业的教练风格，也希望能带着自己鲜明的风格帮助接受和欣赏这种风格的客户。

 

第三:现场教练

吴导这次又做了一场关系型教练的示范:从人开始，自信地跳出"要怎样更好地支持他人"这个话题，先深入的挖掘关系，再切回主题，一如既往的精彩！我在术层面的收获:

对如何支持他人影响他人这样的话题，其实要深挖的是关系，没有健康的关系做基础，比较难去有效的支持和影响。想到我和我女儿就是这样，因为亲子关系一般，所以你想支持或影响到她不容易。

要能敏锐地听到背后的东西，一些关键词成为了教练对话走深的突破口。这场教练里，夫妻之间的称呼和一个忍字挖出了关系中那些脆弱的部分。

教练对话中划清教练和顾问的界限，明确的告诉被教练者下面是我给你的建议，顾问而非教练。自己之前在这个问题上很有些纠结，不过看到大师能如此灵活，不再纠结…

自己的那场教练对话，做得还马马虎虎，感谢尚雯和Sammy给到的反馈：

要注意觉察客户的情绪和能量，给予及时的关注和"介入"，我想这是在帮助被教练者保持自己的状态。

教练对话过程中的语音语调可以再注意一些抑扬顿挫，让被教练者更多的感受到热情和能量，现在有些冷。

在落实到行动的环节可以再深入的问下去，保证行动更具体，可以更好落地。

写在最后:

教练是要激发被教练者的正向意图，要相信每个人做任何选择时都有属于他的正面积极的意义，这种相信我想就是我们总说的看人之大，是教练之道的重要的部分。并不是每一个正向的意图都可以转化为行动，我们同样需要具备精致的教练之术，那是帮助教练过程的方法和工具，让被教练者建立将正向的意图转化为行动的责任感。

 道术合一，方能用生命影响生命。