我的2020实修之路——合一

2020.10.24

今天刘姐的分享，我们是。我们的灵魂是神，我们的身体。是神住的神庙。我们的灵魂和身体是合一的，神和神庙是合一的。这让我想到了，我与现在住的房间的关系。

还有今天我在分享中提到的。我原来做过的运动。我原来运动是为了愉悦我的头脑。让我的头脑高兴，比如打羽毛球。是因为我的头脑觉得有趣。还有一种表现形式就是我的头脑认为我的身体需要运动来强壮自己。这两种都是被动的，都不是主动的。身体与精神都不是一个合一的状态。

一种是讨好，一种是命令，都是在二的状态下。而现在我的运动是在一的状态下进行。我不是为了讨好我的头脑而运动，我的运动也不是头脑给我下的命令，而是我发现它们两者是相互助益的

通过运动我发现。他会让我的精神世界得到提升，通过精神世界，也就是灵性上的提升，我发现我更加自律，更加有运动的动力。

这才是一种合一的状态。

当我与自己不能合一的时候。练功有的时候变成一件苦哈哈的事，有的时候变成一件神圣无比，不容外人侵犯的事。总之，它就是那么的不自然，不是从身体中流淌出来的。这是一种分离的状态,他们不是一种合一的状态

对于进入实修不久的我来说。我经常把练功和生活分离开来。或者可以这么说，在我的生活中，练功不能融入我的生活。而是一种比较脱节的状态

我的头脑明白平常心，或者说我看过很多书，讲到了平常心，日日是好日，在生活中实修。但是我的生活中并没有将他们很好的融合

我做饭的时候也在听录音，和孩子打牌的时候，我也在听分享。说到这儿，我觉得我好像误解了子文老师说的把自己活在功课中那句话，而是把它机械化了。

我把行走坐卧之处皆是禅这句话。理解成了行走坐卧之处即是在听课，机械化的练老师交给的功法，有些僵化。