中国为什么只有女排处在世界顶级水平，而其他大球运动不行

中国人民对于足球和篮球的喜爱程度，是绝对不比排球低的。那么既然三大球都有那么多的粉丝，为什么我们只有排球，而且只有女排，可以处在世界顶级水平，而篮球和足球连走出亚洲都很困难呢？

规则层面：排球是三大球中唯一没有身体接触的项目。

大家一定看到过这样的比赛场景：在足球场上，德国战车的球员们一个个人高马大，在与别人拼挤位置时总能占得先机；篮球场上，詹姆斯可以在多人的推搡下保持平衡，把球投入篮筐。

足球和篮球都是建立在身体对抗上的项目，没有身体对抗，你有再好的技术也发挥不出来。很多平时在球场上技术很好的球员，一到正式比赛就发挥不出来水平，也正是因为无法适应比赛的对抗强度。而排球比赛无论再怎么激烈，对阵的双方之间是隔着一张网的，所以中国球员，才有发挥技术的空间。

绝对力量：女子受限于激素影响，不容易拉开差距

男排比赛，选手的起跳高度和扣球球速是很惊人的，有时候电视屏幕上都看不清球的走向。男子选手由于雄性激素分泌多，肌肉容易生长，再加上国外运动员从小的科学饮食加系统性训练，所以更容易积累起在绝对力量上的优势。

而女子选手由于雄性激素分泌少，所以几乎没有人可以在绝对力量上与其他选手拉开太大的差距。姚明在进入NBA后的第一件事就是训练力量，而朱婷在国外的联赛中，不需特意增加力量训练，也正是这个原因。

当然，上述客观的规律只是成功背后的条件，中国女子排球能够长期屹立于世界之巅，下面几个主观因素也非常重要。

心理状态：从容冷静，永不放弃

巴西和俄罗斯一直是世界女排强队，她们的身高臂长让他们拥有天然的巨大优势。然而她们为什么一直无法在女排形成统治，甚至也不是冠军常客呢？原因就在于他们没有坚定的心理状态。

在2016年的奥运决赛中，中国女排在先失一局的情况下沉着冷静，对两个塞尔维亚的主攻手步步紧逼，硬是防的她们不敢扣球，直接回到了板凳席上。面对挫折不抛弃不放弃，所以中国女排往往可以在逆境中获得胜利。反观外国的很多选手，胜利时洋洋得意，遇到困难就开始自乱阵脚。中国人民津津乐道的“女排精神”正是说的这种永不言弃，追逐胜利的精神。

训练水平：专注刻苦，心无旁骛

好的心理状态依托于基本技术能力。这次世界杯比赛期间，女排几乎没有任何的娱乐活动。有一次休息日，有一名记者碰到了女排队员在购物，提出要拍一个小视频。女排队员婉言谢绝了，表示比赛期间，除了训练之外的其他事都不能做。

高强度的训练，让你的身体和心理形成记忆，维持住高竞技水平。很多运动员在休赛期后，都需要很长时间来寻找状态，就是因为他的身体和心理已经不适应比赛强度了，而女排队员们在比赛期间，时刻保持着高度紧张的身体和精神状态，也是她们一上场就可以发挥出水平的原因。

教练团队：科学指导，团结一心

郎平在排球领域的专业性毋庸置疑，不但自己比赛时战绩出色，在带领国家队，国外顶级联赛球队时，都是冠军教练。不仅如此，每次比赛之前，她的团队都会做大量的研究工作，把对手研究到极致。

团队队员相信教练，教练信任球员，团队的凝聚力极强，所以球员们在训练和比赛中的效率更高，发挥更好。同时，郎指导还会在临场指挥时大胆用人，随机应变。中国女排的教练团队在帮助球员发挥上，也做出了巨大的贡献。

结合了各种主客观的因素，再加上中国女排长久以来坚持不懈的努力，她们才能够在每一次跌倒后爬起来，赢得世界冠军。不畏惧对手，正视自己在身体条件上的不足，寻找办法，去弥补劣势，找到战胜对手的方法。这正是我们中国体育界其他球队，乃至我们自己在生活中都应该学习的女排精神！

祝贺女排世界杯夺冠，为祖国的生日送上最好的贺礼！