2022-11-09中原焦点学员李灵芝坚持分享第1190

奇迹问句是SFBT的重要核心。

    在学习焦点的这段时间里,一直以为奇迹问句是不太重要的。但今晚再次读到奇迹问句。让我对奇迹问句有了更深的认识。也改变了自己的想法。

    因为当事人在回答奇迹问句时,当事人内心的焦虑就会离开原有的问题情境,从而朝向更满意的生活前进。奇迹问句可以使当事人能戏剧化的从谈论问题中解放出来。从而开始聚焦思考解决之道。我们都清楚奇迹不一定会发生。但是奇迹会给当事人一个深层的相信与想象。他们的生活是可以改变的。当当事人能够描述奇迹问句的细节时,也是接受了一种暗示:可以,或者已经让问题解决。

    他能够让来访的相:问题是可以改变的。刚来房子拥有这样的信念。那么对未来就会充满力量和信心。

  面对生活,我们也要对生活充满起幻想,保留奇迹的想法,心怀美好,心怀希望。总能愉快的有力量的度过每一天。

  晚安……

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