婴母知tips:宝妈们需要掌握的物理降温小技巧

婴母知tips:宝妈们需要掌握的物理降温小技巧


当妈妈的最头痛的就是你宝宝发热了,成人发热捂着被子发发汗就过去了,严重的就吃点退烧药,可是对于宝宝来说,身体娇嫩不能用发热的方法去降温,会损害到皮肤,也不能随便的吃退烧药,那么为什么不提倡宝宝在发热期间吃退烧药呢。婴母知这里科普一下,发热只是症状,还不是疾病。是宝宝的身体自发性的去抵御疾病,在38.5度以下的发热婴母知不建议给宝宝服用退烧药,最合理的方法是物理降温。本期婴母知将跟大家分享几个物理降温的小诀窍。

[if !supportLists]一、[endif]多喝水

发热期间一定要保证宝宝有足够的水分,因为宝宝发热时,水分的摄入在宝宝身体里可以有效的促进温度降低,而同时宝宝在发热期间新陈代谢增加,需要消耗大量的水分来防止虚脱,另外水分也可以很好的帮助宝宝进行排毒。所以,宝宝发热时,宝妈们一定要注意给宝宝添加水分。

[if !supportLists]二、[endif]巧用温毛巾

除去补充水分以外,宝妈们还可以利用温毛巾来给宝宝降体温。那一条干净的毛巾,用温度在30度左右的水浸湿,拧干,然后搭在宝宝裸露的四肢上和宝宝的额头上,每过五六分钟重复去更换温毛巾。

[if !supportLists]三、[endif]泡脚

泡脚可以强身健体,而用温水泡脚可以加快血液循环。宝宝在发热期间,宝妈可以每天晚上给宝宝用温水泡脚,能有效的驱寒,并且泡脚时持续30分钟以上者,可以很有效的降低宝宝的体温,可以说是十分简单有效且安全的给宝宝降温的方法了。


以上这三个物理降温的小诀窍,是不是很简单啊,你学会了吗?其实宝宝发热时宝妈们不必手忙脚乱,在家常备体温计,帮宝宝测出发热的体温,在38.5度以下的,可以采取以上婴母知提到的三种方法去试着物理降温,如果这些方法没有使宝宝的温度降下来,再或者是宝宝的体温超过38.5度达到了高烧的程度,宝妈们要及时的把宝宝送去医院就诊。往期婴母知有讲过宝宝上火的应对方法,宝妈们可以再复习一遍。更多母婴知识,尽在婴母知

你可能感兴趣的:(婴母知tips:宝妈们需要掌握的物理降温小技巧)