慧娟时间管理月检视

月检视201802~02-28

慧娟#月度检视#第2个月，很多的成就源自于最初的梦想。

把大目标分成若干个小目标，一个个去实现它。坚持干，大量的重复。追求极致的品质。让自己的梦想脉络越来越清晰

没记录就没发生，没有反思的人生不值得过

[2月份收茯]

一、家庭

1.刚好2月份是春节，过了一年不一样的2018，没出游，基本上每天看一场电影，记忆最新是《红海行动》非常值得看。

2.一周最少坚持3次运动，一起与孩子她爸去运动，大年初一起的特别早，跑了7公里多。

3.跟家人去亲戚家拜年。

二、健康

1.过年开心，难免会吃多，不过还好，还算可以控制的住。

2.每天坚持2粒钙美片

3.晨起白温开水，排肠毒，水是生命之源

4.每日坚果，合理的膳食

5.爱一个家，恋一张磁灸床垫，活化细胞，灸通经络，延缓衰老，改善全身血液循环，每天睡到自然醒，赞

三、学习

1.学习巜怎样健康活过100岁》，《非暴力沟通》《做一个值钱的》.学习磁灸专业知识

2.与神5组一起践行时间管理，每日吃掉3只青蛙，要事优先，精进。

3.复训营养学课程

4.学习做营养早歺，早日落地，受益自已及家人，朋友。

5.终生学习，开卷有益。

四、工作

1.年前回访所有核心客户，年后拜年。

2.规划公司招商会

3.与店长沟通工作事宜

4.热爱工作，有句话说：工作是女人的春药

五、生活社交

过年与同学，及好闺密聚会，分享彼此的收获及生活的不如意，彼此要怎样去克服所面临方方面面，让自己不断精进。

感恩分享

天天要活动    饮食有节制

日日有盼头    生活不孤单

这几个好习惯，请逼自己养成

1.作息规律          2.控制脾气

3.学会拒绝          4.少说多听

5.坚持运动            6.勿忘读书

7.乐于独处

未来日子里，这七个好习惯，时时记得，无问西东，砥砺前行

愿我们都成为更好的人

                    慧娟分享20180303