2022-05-30

2022月度总结-致5月-李韩20220530

度过劳动节，很快即将迎来儿童节，五月的这个月是充实又是苦逼自己的，是忙碌又是忙乱的，是突破又是有新成长的。

健康

1.跟随keep进行颈部训练已达330次，小练习，多坚持，持之以恒不停止。

2.只要在家，就会用心烧好早晚饭，注意荤素搭配，确保早上必有绿色时蔬。

3.体重维持在49KG。

4.坚持爵士舞蹈的学习。

4.右边牙齿已完成修整，准备开始洗牙和左侧牙齿的种植工程。

家庭

1.五一节带儿子去莫干山天际森谷和开元森泊开心畅玩，与自然充分连接。

2.5月21日，带儿子参加了6QEQ亲子营，体验了参与活动比拼的刺激和失利的挫败感以及自我情绪的调整过程。

3.开始讨论和策划女儿中考后的放松旅行。

社交

1.每周四开展带领《智慧父母读书会》，其中5月12日，邀请郑智爽在湖畔社区分享《天赋测评》

2.从景文处采购四箱宁海白枇杷送朋友，朋友很开心，考虑以后每年都送。

事业

1.5月15日，在南昌讲授《亲子沟通心灵密码》分享会。

3.5月13日，作为答疑嘉宾支持杭州场分享会。

4.5月27-29，与晓丹老师一起讲授杭州《高EQ智慧父母》二阶课程。

学习

1. 5月7-20日，坚持14天的6Q智慧金句打卡

2.学习抖音短视频制作，某些天坚持每日输出3-5条。

3.5月9-11日，参加传播天使培训

效能

1.早起的状态有些疲软，需要调整，抓住早起的宝贵时光为自己充电。

2.本月对衣柜衣橱进行了彻底归类整理。

财富

1.5月收入万元以上。相信通过努力还会更好，加油！