关于“勇气”的思考

中原焦点中16 坚持分享第347天 20.5.17 约练感悟，本周第4/5场，总294场

一.  周五讲师班刘老师答疑，关于我的问题老师说去约一场吧，去看看这个背后的动机。今早如约咨询了一场，难得自己能够早起，难得为了安静的咨询早早的去到了单位。

王老师的陪伴特别稳，许是同为讲师班的学员，我的感受很能被理解到，一般化的运用也让我看到其实我并不“孤单”。当然这并不是我最想要的，王老师陪伴着，让我去述说，在述说的过程中，我逐渐的感觉到自己似乎也没有自己想象的那样差，也许我缺乏的是一种自我认同，那王老师及时的肯定与赞美就很好的填补了这一块的缺失，被看到的感觉是美美哒。但这仍然不是我最想要的，我纠结的是每次讲完课后没有很多的反思与总结，可刘老师说这对个人成长来讲特别重要，不要让每节课白讲了。虽然我也明白这个道理，可我纠结的也正是在此，每次讲完后就不愿意去回听，包括回看自己准备的讲课的内容，那于成长来讲可能是一个阻碍。

在我述说中，王老师很敏锐的捕捉到，我在有人私下回应我的时候，我是会去回听的，而且也可能从中寻到一些可以调整的地方。可当没有人私下回应我的时候呢，我该做些什么可以让自己也有勇气呢？当问到这儿的时候，一下似乎有些陷入僵局，我实在是想不到。王老师没有在此固着，而是另辟蹊径，转用评量问句，一听到这个问句我就知道是适合我的，因为问句的导向我还算是清楚的。通过数字话的评量，可以相对直观的看到自己已经做到的那部分，那是能够给予自己力量的，进而还可能生出一些成就感，再往前获得希望感。咨询的拐点，让我的心情也有了更多的提升。已经是5/6分，何时会更有勇气，8分，那做些什么可能会朝着8分靠近呢？包括还有呢的问句使用，我慢慢的找到一些方法。

1.珍惜每一位回应的老师，尤其是那种“建议”，很多都是非团队成员提出的，就像刘老师讲的，我们的课给谁讲的，就需要更多了解他们的需求，现在他们主动来跟我分享，特别的感动。

2.没有勇气去回听，还是感觉微课讲的没那么令人满意，那可以从自我满意这块儿着手，劲量的把内容准备的再充分一些，再完备一些，而这里也发现一个问题，有时候自己对于主题的理解也不够深刻，这对于课程是有很大影响的，自己都不能自圆其说的观点，如何让他人信服呢？还是在理解上多下些功夫，书要继续多读。

3.而这里，王老师的重新建构给到我了我很大的启发，虽然有时候课程可能准备的不是特别满意，可我看到的是你没有因此而间断讲课。完善、完美，都是在路上，我们只有在不断尝试，不断调整，哪怕不断跌倒的过程中，才有可能不断的完善。坚持不间断可能比满意更重要。

4.知道与做到总是有距离的，有意识也是“改变”的一个征兆，可以多多的提醒自己，想要更多的成长，那就去回听，这里相信自己那份希望更好的心。

5.自己的群里还是有不少资源的，可以“主动出击”，通过最近几天微课的练习，自己的“脸皮”已经厚了许多，抗击打能力也变强了不少，如果没人回应，可以主动去问，让群里的那么些老师也有些任务，给些作业。

6.放下期待，回看初心。每当自己可能会有迷茫，可能会有迷失的时候，回看自己的初心，现在所做的与初心相符吗？对初心是有益的吗？是能接接近他的吗？也许会让自己有更多的回归。

二.  下午中级班的复盘，作为主讲，主要分享了“例外问句”与“差异问句”，算是第一次尝试全脱稿模式，当然大纲还是在的。中间略有卡住的地方，好在自己及时的接上了，而且最深的感受是，刘老师的那句话，只有在讲的过程中才会更多的调整，也才可能会有更多的灵感，尤其是在脱稿的情况下。今天在分享的过程中，虽然是有些跑题的感觉，但是有一些就是在讲的过程中突然迸发出来的。老师们的肯定与看到，又给了很多的动力，在晚上微课的分享中，我也是又一次尝试脱稿分享，只要对于主题的把握是没有太大疑惑的，内心的框架也是在的，脱稿分享也就变的没有那么困难。当然如何去能够讲的更好，那是需要更多的练习与坚持的。

今天得到太多的赞美与肯定，稳住自己，坚持的朝着自己想要的目标靠近，那是更需要自己思考的部分。