20190406Day 65/365 @红唇Hi小姐 @陆娴1983 #hi小姐带你复盘#

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目标设定为重要紧急和重要不紧急，目标分解中日目标注重时间分配，清单是将日目标分解成最小步骤，所以用好清单法和排程法，将周月年目标分解到不能再分解。

之前不明白每日目标和日清单之间的关系，分解目标也还是不知道如何更细化的分解，实践的多了应该就能更明白，所以还是要多多实践。

排程要根据时间四象限分为轻重缓急，学着给自己留出40%的机动时间，并且把周月年的目标做好时间节点，逼迫提醒自己。只有不断强迫自己，打败拖延，才能实现自己的目标，当自己要退缩的时候，不断的告诉自己再坚持一下，即使有时候有效，有时候无效，坚信坚持的力量。