不再作践自己

分享：不再作贱自己

跟随JC40天的传讯之后，我陷入了深深地失落，满怀希望变成了再一次落空，甚至是绝望，谁也救不了我。本来以为会羽化成仙，至少也飞升上神，结果却是跌落凡间。

365课的练习手册马上就到尾声，我心里还是无比的抗拒和失落，虽然每天都在练，但每天都抗拒，也有感动的时候，就这样交织着，前行着…

这两天起床很晚，感觉浑身没有力气，就继续躺着，躺了两整天，身体上没有太多不适，心里还是说不出的感觉。有无力，有不愿面对，有对自己的不满。。。

第三天脑子里说今天不能再这样了，勉强做了每日一练，今天的辅助教材说今天允许自己释放一下自己的情绪，然后我就又躺下了…

我观察了一下，有很多信念出来，比如“我是一个不中用的东西”，“我是一个废物”“我是无力的”“我是一个神经病”等等，心情依然糟糕，我很怀疑要学奇迹课程需要先有一个健康阳光的心理，像我这样心理不健全、忧郁的人越学越容易误入歧途。还想起了以前有两位老师研究佛学就看起来有点神经，我觉得我自己也神神叨叨的了，起码不是一个正常的人，也没有活出爱。

当然还有很多对自己的痛恨，千年等一回，千年的恨，我能不能等来我对自己的一点点仁慈。再继续观看又看到那个小女孩，一个被嫌弃的小孩，看到妈妈嫌弃的眼神动作和语言，看到爸爸也没有给到我我要的呵护，还有结婚以后那个小女孩继续要，也没要到那无微不至的呵护，他们可能都是在配合我的要求演出的，演的很尽力。现在孩子跟自己要，自己也没有，也以冷冰冰待之。那个小女孩很委屈，我只是个孩子啊，我什么都做不了。

最近看电影演员董洁跟七岁的儿子拍婚纱照，让儿子呵护自己，受到了很多人的非议，我看到我内心也有这一部分，虽然嘴上没有说出来，但是每次面对孩子的时候我就退化到那个小女孩，全在情绪里，那个受伤、无力、软弱、惊恐的小女孩就跳出来，没办法跟外面的孩子互动，更不可能谈什么引领。

就这样看着那个想让人心疼的小女孩，我突然想多陪陪她，少一点责备她，做她的父母。起来洗个热水澡，我做了一个决定，不再糟践自己。人生苦短，唯有自己不能辜负，以此来作为2020的结束语。