拼“命”的人生，没有下半场

你是否梦想着在年老时，

去一个三四线小城市，

有一座安静小院子，

和老伴儿一起，

养养花种种菜。

去公园遛遛鸟，

打打太极。

偶尔约朋友喝喝茶、下下棋，

闲暇时去看看孩子。

总想着：

趁年轻，多拼搏，

为了向往中的生活，

不给青春留遗憾，

也为年老买份保障。

可世事无常，偏偏又不可估量，

我们能活到老吗？

2018年6月3日，

合肥一出租车司机突发心梗，59岁。

2018年5月28日，

蚌埠市吕性医生猝死，39岁。

2018年5月29日，

杭州小伙在夜跑路途猝死，20岁。

每年，

中国有55万人猝死。

一天有1507人，

一小时有62人，

一分钟会有1个人，

没有征兆的死亡。

“猝死”，成了身边的高频词，

那，你在看到数据后，

有没有为自己的生命担心过？

生活的习惯决定生活品质，

多少人，深夜喝酒撸串吃油炸食品，

凌晨2点还躺在床上玩手机，

加班赶项目导致太阳穴隐隐作痛。

这些习惯都在消耗你的能量，

绑架你的健康。

从何时开始，

人们越来越看重物质，

看重事业，看重感情，

却开始慢慢忽视了健康问题？

人们总是与生活博弈，

每天都很焦虑。

焦虑失败，焦虑退步，

焦虑被抛弃，焦虑输给别人。

每个人不可避免的有着各自的焦虑，

学生焦虑高考失败，

父母焦虑子女得不到好的条件，

员工焦虑如何升职加薪。

为了摆脱焦虑的状态，

开始努力，开始拼命。

学生挑灯夜读，

父母背负巨债买下学区房，

员工加班加点博表现。

你表面风光：

30来岁，

有车有房，

有前呼后拥着你的朋友。

可实际情况是：

一场感冒都能折腾你半个多月，

爬几层楼便心率加快，气喘吁吁，

不按时吃饭胃就隐隐作痛。

强压之下，

头痛、胸闷，失眠成了常态。

欣喜生活质量提高了的时候，

请多关注自己身体的状况。

不要让焦虑谋杀了你的健康，

心不随境转，心路才长宽。

人生下来就像一根棍，

挣一块钱，加一个零，

挣十块钱，加两个零，

挣一千块钱，加三个零，

突然有一天，小棍一倒，

人生全是零。

身体是革命的本钱。

人活到最后，

拼的不是财富地位，

不是学识才情，

而是健康！

没有了健康，谈什么下半场。

人生不需要太多身外物，

只要健康地活着，

真诚地爱着，

也是一种富有！

年华已变样，岁月在流转，

唯有心中的自由与远方不曾改变，

被钢筋水泥包裹着的都市人，

在繁杂快节奏的生活中，

渴望梦想的田园牧歌，

恨不得山上有座屋，

屋里恰好有热水，

一家一狗一院，

春夏秋冬足矣。

愿大众都能过上向往中的生活