幸福触手可及

            ——《幸福的七种颜色》读书心得

        几年前，在校园书展时我买了作家毕淑敏的四本散文集《恰到好处的幸福》《幸福的七种颜色》《人生终要有一场触及灵魂的旅行》《预约幸福》，买书时，可能是因为觉得自己人生缺少幸福或不能理性的体验幸福，想从中寻找幸福，豁达心智。但拥有书后，日子在鸡零狗碎中蹉跎，幸福抑或不幸福，也从没有认真去反思体味，这几本书就一直闲置在书架蒙尘。最近几天，在经历了工作调动、适应岗位、与新同事相识等过程，每日奔波于工作缺又无解决一些实际问题时，内心忽有一种莫名的惆怅和焦虑。每每深夜难眠时，“人生幸福在何处”这个问题就纠结于心。拿来书案上毕淑敏的《幸福的七种颜色》，细细品读，一种清茶入口、悠然致远的达观与宁静荡漾于心。

        幸福为何是七种颜色？在本书的《代序》中，作者立足历史文化，从希腊人认为的自然与社会的七种基本元素到东西方宗教中的“七”字文化，说“这个七啊，又神秘又空灵，常为泛指，表示多的意思”，也就是说幸福不只是一种颜色，也不是七种，只要我们认真寻找，幸福比比皆是，幸福是无限的。

        既然幸福无限，为何我们凡夫俗子却感到平生愁苦大于幸福呢？大凡几个老友相聚在推杯换盏中去享受快乐之际，不绝于耳的总是自己抑或他人的不幸际遇，很少有人敞开说“我最近很幸福”，这其中有儒家文化中人际交往的“分寸”“内敛”等因素，但也还是大多人“珍藏苦难”的心理作怪。在众人面前陈说自己的苦难，甚至有一种把“黄连”掰碎，扩大苦难的心态，以此博取他人的同情，体现我和你“感同身受”。在这种“苦难”心态之下，不幸的力量比幸福的力量要强大得多，这种对苦难的持久迷恋和品尝，会毒化我们的感官，会损伤我们对美好生活的精细体察，还会让我们歧视那些没有经受过苦难的人。所以，作者说，人生总有灾难，我们太多注重了自己警觉苦难，太忽视提醒幸福；常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋亮光光。

        然而现实是我们常常拥有幸福，置身在幸福之中却又“不识庐山真面目”，习惯于成为一个“幸福盲”。片面的认为“幸福”就是肆无忌惮的享乐，毫无节制的拥有，这样的人生注定是不幸福的。幸福，简而言之，就是没有痛苦的时刻。我们能心无旁骛的在办公室备课，课间能随学生一起锻炼，能上出一节高质量的课，能一家人坐到一起享受晚餐，苦难中一个善意的眼神，节日时一个温馨的贺卡……都是千金难买的幸福啊。生活中不是缺少幸福，而是缺少发现幸福的眼光。我们要对自己的幸福负责。就如把一张长了一颗黑痣的漂亮脸蛋呈现在你面前，有人关注的是黑痣，有人关注的是脸的漂亮。幸不幸福，只在于你自己的感受。我们没必要过多的用眼睛去注视别人的幸福，而应该在细碎的光阴中品味自己的拥有。其实，别人也在羡慕我们拥有的幸福。

        爱和尊重是体验幸福的基石。在《比会见总统更重要的事》中，为了孩子的足球赛，美国副总统能把会见他国总统的时间延后，这种把孩子的尊严和快乐放到如此至高无上的位置，作为父母我很汗颜。作为老师，我们是不是也有忽略学生的需求，以老师的自以为是和理所当然去要求学生“应该如何”“不应该如何”。我们的要求，是不是也使学生陷入苦难，剥夺了学生的幸福体验？对于学生及他人，我们只有以行动表达我们的爱和尊重，才能收获双方的幸福。

        优点和愿望是行走幸福之路的双腿。《优点零》一文关于心理研究填表数据统计的结果——部分孩子认为自己优点零、愿望零，这在我们学生的调查中也屡见不鲜。初中生，本应该是志存高远、梦想奇伟的年龄，如果没有优点，他的内心该怎样的痛楚的喘息？看不到自身优点的人，必也看不到别人的优点。他们的谦恭，可能是高度自卑下的懦弱；他们的服从，可能掩饰着深刻的妒忌和反叛；他们的忍让，可能埋藏着刻毒的怨恨；他们的赞美，可能表里不一信口雌黄……没有愿望，没有优点，这样的人生必是一个死寂的世界。作为师者，我们必须深刻检讨我们的工作，我们的教育，为何就剥夺了这些孩子享受幸福的能力？造成孩子看不到优点也没有愿望的根源一定在家庭或学校，责任一定在家长或老师。每一个渐渐长大的孩子，如果你去肯定他、认可他、赞美他，他一定认为自己是优秀的，也一定会激发他更加向上向好的愿望。如果粗暴的打击他、奚落他、嘲讽他、鞭挞他，久而久之，他可能会从此跌落尘埃一蹶不振。优点和愿望，是踏上幸福之旅的双腿，希望每一个孩子都优点多多，愿望无限。

        问题清单是我们化解千头万绪烦恼的有效手段。在《千头万绪是多少》一文中，毕淑敏博士告诉我们：工作中当所有的头绪和问题都搅在一起的时候，的确很可怕。它们使我们的心情变得极为恶劣，智力急剧下降，判断连续失误，可是当我们把要做的事情一一罗列出来，一一列出对策，就可以逐一攻克了。好心情并不是来源于一帆风顺，而是生长于一种从容和坚定的勇气中。我们每个人都有长出好心情的土地，就看你是否耕耘。没有什么解决不了的问题，我们要努力的笑着，幸福的生活着。

        “应该”是消耗幸福的魔床。作者说，每个人心中都有一张魔床， 它的名字叫做“应该”。在你成长的过程中，可能因为各种原因产生种种执念，让你总去想我应该是怎么样的，如果不这样，我就会不幸的，这样的想法往往会让你失去那些本来你应得的东西。每个人都不是生下来就应该成什么样子，有时候哪怕一件看起来微不足道的事情就会改变一个人的一生。人的命运是由自己掌握的，你的父母可以决定你的出身，但不能决定你的未来。或许你出身卑微，但你可以通过自己的努力让自己过上富裕幸福的生活。魔由心生。我们要时时检点自己的心灵宝库，可以储藏勇气，可以储藏智慧，可以储藏经验和教训，可以储藏期望和安慰，只是不要储藏“应该”。在人生中有种种不知道和种种的可能性，我们没必要杞人忧天、庸人自扰，要活在当下、把握现在。

        其实在生活中只有真正懂得幸福的人才会去品味幸福，只有善于品味幸福的人才能找到真正的幸福。只是在追求幸福的旅途中，我们要少些贪欲，少些执念，少些抱怨；多些宽容，多些乐观，多些豁达，就会发现幸福其实很简单，触手可及。