补水补水补！水重要的事情说三遍。

相信有很多的小仙女们都面临着不同的肌肤问题，起皮长斑，出油爆痘，或者是肌肤敏感。看起来这些问题的表现形式各不相同，其实究其根源，都是因为肌肤缺水！所以啊，无论想解决什么肌肤问题，都一定要补水！做好补水工作，才能变白！变美！

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补水的第一步，就是从自身身体出发，多喝水！喝温水！无论用再多的护肤品，如果自己不好好喝水的话，身体还是会很缺水，这也会反映在皮肤上。所以，多喝水是非常重要的，补充身体水分，皮肤也会跟着变好～在多喝水的同时，配合一些外用的护肤品，就能够让肌肤喝饱水啦～

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首先，在洗脸时，一定要先在手上起泡，等泡沫丰富之后再用在脸上。如果直接将洗面奶用在脸上，由于洗面奶需要变成泡沫，就会带走脸部肌肤的水分，让脸越洗越干，还会破坏皮肤角质层。洗完脸后，也要及时用拍爽肤水。这个时候用爽肤水不仅能二次清洁，还能够为肌肤补充一定的水分。用完爽肤水，就是敷补水面膜啦。如果是敏感肌的姐妹们，最好不要用含有玻尿酸的面膜，一般的补水面膜就足够让肌肤补充足够的水分了。敷完面膜，一定记得使用面霜或者乳液，帮助肌肤锁住水分，起到保湿的作用。在皮肤很干燥的天气里可以使用面霜，如果是一般的气候，乳液就足够了，还是应该适当给肌肤留出一些呼吸的空间。除了日常的护肤步骤以外，平时也应该注意面部肌肤的保护。少熬夜或者尽量不熬夜，让肌肤休息好；防风防晒，保证肌肤水分不被带走；随身携带保湿喷雾，脸上觉得干就拿出来喷一喷，同时也可以起到舒缓镇定的作用。