编者的话：
文中的主人公是小艾，她只是一个虚构的人物角色，文中采用了第一人称的写法，这样更有亲和力，你可以跟着小艾一起去经历和经验生活，也许在小艾生活中发生的正是你生活中正在发生的，借由小艾有一份照见，有一份对于生命的新的领悟，有一份跳出剧情看生活的洞见。
第38次
从第36次开始，被埋藏在病痛下的情绪开始往外涌，第36次拍的过程中背后肾不舒服，出来一种很烦的情绪，第37次拍完之后，感觉有更多的无名火在往上串，孩子都说我脾气大，好象不是事的事都能激发起我的无名火。
我：现在拍出来很多情绪
耀东老师：很多情绪是放大了的感觉，与感觉感受同在
【笔记】【第七章】真相病毒
我：很多时候是无名火
耀东老师：你的情绪主要是“恨”，一般人的咳嗽都在肺上，而你在肾里，肾主水，肾主骨，你是恨入骨髓了，释放恨的最好方法是，你可以给你恨的那个人去拍打，用豢头多砸砸他的后背，你的无名火就会消散得快
我：怪不得先前的时候总是拍我的脊柱，每次拍完后，回家躺在床上都痛，现在主要拍的是我的肾
我：我的头晕什么时候能好
耀东老师：不要去预设，一旦沒达到就会有新的情绪产生
我：知道了，随顺
【一念行者】“忘记”修行，自然生活
我：我的左后肩和左后脑勺很想让你多拍两下，但最终你都没拍
耀东老师：你要表达，你有很多末表达的情绪
我：哦，我就是感觉你拍肾的部位时左后肩很痒，我想让你拍，还是想让不舒服的感觉消失
沙因精讲【19】丨神奇精灵效应
【沙因】人生110堂精讲课程目录
耀东老师：本来无一物，何处惹尘埃，其实那里什么也没有，只是你感觉那里有东西
我：你拍我喉咙下面的时候，直接振动到喉咙和左后肩，不仅仅是疼还胀
耀东老师：别用力，别对抗
所有的问题都来自于……
在你的人生里，只有一件事是绝对重要的！
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沙因精讲【31】| 什么是自由的究竟之意
我：身体不听我的，忍不住
耀东老师：不要忍。让它发出去就好了，就想着这么痛死就算了
【转载】如何彻底治愈“衰老”、“疾病”、“死亡”？
每一个让你痛苦到快要死掉的经验，都会迎来一次灵魂的重生
如何觉察自己的情绪流动？
感受到情绪，就是处理的开始
我（心想）：当我放下的时候就解脱了
我记录的耀东老师和我的对话都很短，但是在短短的对话中蕴含着深刻的东西，需要慢慢去品
今天耀东老师不仅为我拍了前后，身体的两侧也进行了拍打。拍完之后整体感觉特别好，头好象也不怎么晕了
临行前观察了一下耀东和他客户的对话。他的客户说了两三句话我已知道症结所在，如果我是治疗师就会立马诊断开方，然后滔滔不绝地陈述我的观点，然而耀东老师只是在听，并顺着客户的思路做着简短的回复，此时我观察到自己已有了烦的情绪升出，而耀东老师还是静静地听着，当时很是赞叹耀东老师的那份静，那份安宁，这是我所要学习的，只有当自己静下来，清空的时候，才能如实如是地反映被治疗者，话不在多，该悟到的自然会悟到，重要的不是直接给到别人答案，而是通过你，被治疗者可以自己探寻到他所想要的答案