21天行动力

又一次登上船，船长梁晓玲我们带领启航。

以前我从没想过，自己会接触心理学这一块，也更是不知道心理学这里面会是怎样个世界。去年看到闺蜜散发出来的自信，我就疑惑了，还在想前不久都不是这个的，怎么过了没些日子就好像变了个人似的。后来我问她，她才说她跟着船长一起学习，一种全新的学习模式。两个人聊了很多，说的我也动了心，直接报了三联航的！

记得个人建构师启航时，心里各种期待，启航后，整个人都是懵的，心里一个劲的问自己，花了钱学习结果什么都不知道。群里的伙伴们也有跟我一样第一次接触这样的大团体学习模式，懵懵懂懂的，迷茫的很，那刻是很焦虑的！后来静下心来，慢慢的跟着船长的航行，焦虑没有了，每天的打卡输出也慢慢有灵感了！刚好开始个人构建师学习是我怀孕四个多月住院期间。怀孕了，整个人都不是很好，那时很怕自己有抑郁症。在学习了个人构建师后，我也成长了不少，从心底里把自己重新梳理了一遍。

后来的职业重塑，现在的21天行动力。中间也有学习其他的，有7天的自我提升！……现在目前的情况来说，这21天行动力的学习，对我是最大的帮助。

八月孩子出生，单位里的工作就请假了，一请就是两年，我记得船长说过，孩子的前几年能陪伴着最好就是陪着一起成长。不是说自家宝宝没人带，只是我请哺乳假只为了让宝宝更好的成长。对于一个新手妈妈来说，带孩子真的是一件苦事，更是累事。自己爸妈帮我分担很多，就连七十多的奶奶也帮分担着。我每天就是只要带好宝宝就是的，不用煮，不用洗。洗澡，每天早上妈妈帮宝宝洗，宝宝的衣服，也是妈妈洗。煮，不说早餐，每天的中餐晚餐都是奶奶煮。这样分担下来，我轻松了很多。那么这多余的时间要用来干嘛呢？所以刚好船长的各种课陆陆续续的又开始了，毫不犹豫的跟着学习了。

宝宝的一百天之前，我是一点书都看不了。不说宝宝，就说自己，还没有适应这时间点，尝试过几次宝宝睡着的时候，特别是下午时间，我就看会书之类的，结果自己还比宝宝睡的香。满了一百天后，晚上起夜的次数少了，那我的睡眠也提高了，下午不睡都很好的精力，也就开始了各种学习。

21天的行动力课程学习开始，每天都要完成一节视频课，看书一大章。突然发现效率提高了不少。果然有明确的目标，行动起来真的很不错。

果真是，体验才是最高权威！只有在这过程中，去体验，去行动，去坚持，自己所期待得一切都会有改变的！