我已经两天不去跑步了，感觉我已经荒废了。我应该在第一时间去呼吸新鲜空气的，可是我没有。
原因一，我懒惰了。
我用视频和读书或者做别的事取代了跑步，可跑步有跑步的独特作用，什么取代不了。
原因二，我贪婪了。
我又想利用跑步的时间多做点事情。可是该休息就就得休息，该运动就得运动，物极必反。
今天完成的内容：
今天，我完成的内容有《为什么精英有超强专注力》的收尾和《你的第一本金融学》的国际金融市场内容部分。
从中，我得到的感悟是:
之前，我总是错误地以为，我和别人一样，有过目不忘的本领，有快速浏览的能力，可是我没有。
我们总是习惯性地把自己想象成和群体一样的人，而从不单独地考虑自己真实情况。
其实，我从小到大一直都是这么思考的。
快速浏览并不能让我记住东西。
后来，我认识到了，如果我想记住点东西，我就必须得安安静静地坐下来，把书上的内容做一遍整理。
也就是，我浏览过的东西，还只是别人的东西，如果想把它变成我自己的东西，我就要经过自己的加工整理，整理成我自己的理解方式，我的分段，和我的重点知识标记。
只有这样，我才把别人的东西转换成我自己的东西。
适合自己的学习方式，我也是到现在才发现。其实，早在初中物理考试的时候，这种学习方式就已经启示到了我。
临近物理考试那次放假，我把书里的内容都从头到尾，背诵了一遍。
物理考试中，我顺利取得了班级物理最佳成绩。但我觉得这也没什么。之后，我就再也没用这种方法学习过。
原因是，我从众了。
我见别人总是很轻松地就能取得好成绩，我便再也不用这么笨拙的方式去学习了。
之后，无论是在学习中，和工作中，我都没有再用过这种笨方法。
很明显，我再也没取得什么好成绩，没再真正学到过什么东西，内心也从来没有踏实过。
自然而然地，我在读一本书的时候，仿照别人的样子，快速地浏览一遍，假装自己会了。
我总是不愿花太长的时间去真正地学习、理解。我总是不想浪费时间，但我不知道，其实，这才是真正地在浪费时间。
每个人的学习方式不一样，有的人学习东西很快，有的人学习东西很慢。
尽管看起来学东西很慢，也不要气馁，按照自己的方式走。
我的学习方式就是踏踏实实，脚踏实地地一点一点慢慢捋，这，对我来说是有效的。
按照这种方式学习，我既真正学到了知识，同时也感受到了内心的安定。
而且，这种慢读方式，可能看起来很慢，却真的很踏实，可当你真正学完了，你就什么都掌握了。
不管是让你细述知识点，还是总体概括，你都能信手捏来。类似于一遍过。
这是学习方式中的一种，我相信大多数人都适合这种学习方式。但我相信，很多人也都像我之前一样，不想让自己看起来很慢，只看到了表面。
可我想说的是，我们要做自己，我们不要自欺欺人，我们怎么学能学会，就怎么做。
如果我们很慢，我们就慢慢做。最重要的是，你一定要承认自己，一定要客观地面对自己，千万不要自欺欺人。
最后，我还是要强调的是，如果你知识学好了，我们也难免有一个忘却的过程。
此时，我们需要做的就是，谦虚地复习，忘了就是忘了，回头看看，也没什么大不了地，这才是在客观地承认做自己。
最后，脱离开我自己，给大家做一下总结：
我们人的大脑中，总是有一种错觉，错误地以为认为别人会了我也会了。
其实，你并不清楚别人是否和你知道得一样多。
我们要做的就是要让自己做到真正地会了。永远都要做到实事求是，根据自己的客观情况来做事情，千万不要盲目从众。
比如我，我学东西就是需要脚踏实地，我学不会像别人一样学那么快。
但我不能忽略掉这一客观事实，盲目地相信自己和别人一样。
我应该就按照自己的学习方法，按部就班地一点一点的学。学得慢也好，看起来很笨也好，但最后的结果是我学会了。
希望如果你也属于这种类型，就一起和我学习，不要再自欺欺人，勇敢地做你自己。
相信我，你收获的不仅仅是知识，你收获的是一种方法，你收获的是一个真正自信的你自己。
你内心不再感觉到无着落，你会感觉到踏踏实实的，很安心。