焦灼不安的我|自从参加写作训练营后

焦灼不安的晨，第一次看表七点钟，想着在睡会吧，自己给自己找的，借口就是这两天身体不舒服，稍微晚点起床。等再次起床时已到了七点半。

从暖暖的被窝里终于爬起来做到书桌旁边，开始写流水账，是记录自己最近的忧u虑。

感觉心情毛毛的，躁躁的。

反问自己这是为什么呢？

01忙碌却无充实感。

感觉自己每天早晨八点半出门，晚上九点半左右才能进门，到单位之后工作断断续续的被各种小事所扰乱，无法安心把自己的这块工作自我回顾下，等到一天结束时，却发现工作中没有一个重要问题的解决，都是些鸡毛之事。

02  缺乏有效的规划

每天都应该像张孟老师提出的给自己定三个重要目 标，一定要重点完成这三项工作。要把这三项工作分解到具体的时间段里，而不是浑水摸鱼，得过且过的过这一整天。

没有规划，生活工作就是杂乱无章的。

03 无法做到知行合一

道理好像自己写起来也特别清晰明了，可是行动起来依然缺乏执行力。

要把每天的计划具体落实到时分秒，分秒必争。工作的时候，能够直接沟通的，尽量不采用elink打字，因为这远远浪费自己的时间，也是在浪费别人的时间。但当面沟通的时候，一定要先自己和自己做一遍对话，看自己能够问清楚自己的问题或是能否给别人完美的解决方案，如果不能，请在仔细思考下。

可能这是我前行路途中的迷茫时期，我应该根据存在自己的问题，适时的去调整自己每天的工作计划。

可以从以下几方面践行：

1.每天早晨给自己15分钟的时间，做好一天的工作计划。

2.重点列出三项工作

3.回顾