2020-3-8晨间日记

今天是什么日子

起床:5:00

就寝:11:00

天气:说不准

心情:反思自己

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:

习惯养成:

昨天好多小目标都没有完成…

中午跑去跟二哥抓鱼了……南塘二哥有古君子之风!是我学习的榜样!


周目标·完成进度

戒赌13天

戒烟66天


学习·信息·阅读

以前抽烟喝酒没有什么感觉,现在戒烟戒酒了给我来个胃胀气…

应该是戒断综合征的一种…


健康·饮食·锻炼

一天大量的时间放在了看新闻上…不应该啊!

今天跑步有明显的进步。坚持下去✊

人际·家人·朋友

起床又越来越晚啦。一定要早点睡觉!

老婆换了床垫跟竹席…有点睡不惯…


工作·思考

今天一定要完成所有的小目标!


最美好的三件事

1.老婆

2.女儿

3.儿子


思考·创意·未来


克勤克俭!

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