日常随笔

女儿出生已经有一个月零两天了，初为人父的欣喜过后，突然发现原有的生活一下被打乱了，个人时间空间被大大压缩，各种小小的不适应也让我内心有了些许的慌乱。

女儿的到来，给这个家庭带来了很多温暖，父母也从农村来到我们生活的城市，一家人难得的团聚在一起，母亲平时帮我们带带小孩，父亲则就近找了个工作，生活平平淡淡而又充满乐趣。

最近，随着宝宝哭闹的时间和次数有所增加，导致空余精力大大减少，之前一直养成的学习、锻炼习惯不得不被迫中断，虽说心里有着各种不舍，可是生活中总会有一些取舍，毕竟家庭的和谐才是最重要的。

持续健身有一年多了，最近半年主要是夜跑，每天下班后换好装备充分的热身后，就开启了八公里微风拂面的夜跑；之前的一年是在健身房度过的，每天下班，开车十来分钟来到目的地，短暂的准备之后，就是有氧和无氧的结合，每天针对不同部位利用器械坐着各种锻炼，完事之后一通热水澡，全身酥爽，回家后美美的睡上一觉保管第二天精力充沛，元气满满。

坚持了三个多月的阅读并写读后感的习惯暂时中断了，虽说零星的时间还是有的，每天半个小时的阅读时间还是能抽的出来，可要是在把每天阅读后的感受在用文字去记录，精力真的是稍显不足，阅读好处还是非常明显的自己也会持续下去。

最近不怎么好的当然就是休息了，晚上宝宝一哭闹基本就会被吵醒，就需要起来看看是饿了还是尿了，这就导致睡眠质量下降，早起就别提了，自然也是很难早起的来了。

虽然这些学习习惯暂时中断了，精力主要就都落在了工作和小孩身上，自己也还有这样那样的不适应，可是一切都会慢慢好的，先把生活、工作弄好，学习就只能先放一放啦！