90天践行打卡第57天

打卡日期：2018年9月12日打卡累计天数：57/60

宣言:一个人伟大与否，取决于他给予了别人多少帮助

孩子第二个30天目标：

1.继续早睡早起，每天晨跑1公里以上(特殊情况除外)

2.养成用番茄钟吃青蛙的习惯

3.养成自己做计划的习惯

妈妈第一个30天目标：

1.践行自己的清单

2.放下对孩子的要求，允许接纳进而赞美和鼓励

加油婕婕（杨凌婕+10）践行打卡56/60

1.早睡早起：9：30-6:40

2.吃青蛙: 2

3.番茄钟：4

4.今日闪光点:

清单快速完成

#父母教练检视:

对于我家孩子作业，我现在主要做的就是最后一个环节的签字，但是我发现签字过程中总是用成人思维对她挑刺，觉得这个没做好那个没做好，孩子会认为我没说，而我呢觉得这个就是自己要做到的。但是仔细想想确实也是我没有明确的要求提前给她，后面还是得讨论要求是不是我给她？