2018.6.18-2018.6.24周检视

1.生活作息

一般在六点左右起床,十点多前睡觉,加入了早睡团,但监测结果显示效果睡眠质量比上周好,需要调整自己的睡眠质量。

2.工作

搜索投资工作,并逐一打电话,已经发送了六家投资公司,等待回复。

3.运动

每天在家108拜,全身出汗,心情变好,身体排便更顺畅,脖子和肩膀也在慢慢恢复中,每天坚持的运动,艾灸四次,感觉什么变的越来越好。

4.学习

读易经,读拐点沟通,这样读书就够了,让自己知道怎么读书。

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