易效能1000天2.0第二周检视

易效能1000天2.0周月

一、2.0，90天目标

1、 每周5天瑜伽

2、 坚持每日冥想。

3、 每周输出一次学习所得

      这周是时间管理1000天践行2.0版本90天践行的第二周，当初之所以定下这样的目标是为了让自己养成每日冥想、瑜伽、学习的好习惯。让自己获得五福人生。种下健康的身体、平静的意识、氧气般的财富。通过践行让自己成为榜样，影响更多的人希望世界上更多的人都能够获得五福人生。

      本周的三个目标均做得挺好。

八大关注方面，本周践行如下。

1、 健康：

本周每日做到早睡早起，每日6：30-7：00练习冥想，7：00-7：10练习瑜伽、周末也没断过。本周5每天吃素食物，早晨带饭到公司，吃健康食品。感觉身体越来越好、很轻盈，感受到自己更加有爱心，也更能够感受到他人对我的爱。和老公的关系越来越好。

2、 家庭

    家庭方面能够更多的关心老公，关系更和谐。对待孩子还需要有更多的耐心和细致的爱。对父母有更多的耐心和关爱，对妹夫有些不满情绪。

3、 学习：

        本周参加金刚智慧十阶90天践行营坚持打卡、七阶90天践行营坚持每日打卡践行。感觉学习更扎实、收获也越来越大了。

4、 社交

      本周到燕郊一所小学和校领导分享金刚智慧很受欢迎。支持10月4日到6日天津金刚智慧课程一阶二阶课程招生。

5、 财富

      本周个人股票下跌，因没有经验没有及时卖出，再等下次机会。

6、 事业

      本周街道两所学校可以开线下课的通知。邀请同行到公司帮助梳理产品链。周四开第5次读书会大家很开心，给到员工工作上的支持。

7、 旅游

本周六去西山。

八、效能：

    本周每天记录三只青蛙，并且基本能完成，及时更新日历。