晨间日记2021-10-12

日程复盘：

1、《心态》94min阅读+39min作业打卡+33卡片记录=166min（2.8小时），《从出生到独立》视觉笔记3.5小时

2、朋友圈除去固定打卡的，发了2条。

3、3个表格没有做。

原因分析：

1、加上早起的晨间日记，一天7小时的学习时间，视觉笔记花费时长太多了，阅读的时长也太多了。

行动建议：

1、先训练眼动，不要紧紧抓住能不能理解，不要回读，限制时间。先抓住自己感兴趣的，或者重点的部分阅读。

2、视觉笔记先不要抓线条和字体，先完成内容的输出。

3、坚决不能用晚上的时间学习！！

能量日记：

1、总算完成了第一幅作业了，只要画了就有数据，就有参考标准，突然发现有问题出现是特别棒的，慢慢一步步解决，真的比完全不做要好得多。

2、其实时间统计才发现，事实与内心的差距真的很大，三个多小时完成一幅也是我能够接受的，觉得自己时间的统计做得越来越好了，继续加油。

3、昨天突然跟老公说：“我来处理，你不要担心。”突然觉得我长大了，长出了责任心。责任这个东西像是绑住我们的东西，却往往是助力我们成长最重要的力量！

宽恕日记：

1、昨天晚上饭都不煮，就拼命赶视觉笔记，最后搞到11点才跟孩子们睡觉，而且一个晚上不管孩子们，内疚，自责还立了flag晚上坚决不学习，其实不学习，我也是忙做饭洗碗。如何兼顾孩子和学业事业，才是真正的命题，其实我不相信没办法兼顾这种说法，我相信一定有办法的。

感恩日记：

1、突然觉得老公把我当成一个孩子，突然觉得幸福感满满的。

2、舜鸣一直帮忙跟弟弟解释为什么不能打扰妈妈，突然觉得心疼孩子，这么乖。孩子真的是这个世界上最美丽的天使，谢谢你们一如既往地爱着妈妈，谢谢你们来到妈妈身边，做妈妈的老师，让妈妈学习了这么多！妈妈一定会兼顾好这一切，好好学习，好好照顾你们。