膏人

膏人的胖大多堆积在腹部，呈现一种尊荣富逸之态，与运动量不足有很大关系，此类体态也常被称为“腹型肥胖”。

一方面是堆积于腹部的脂肪多为蓄积于内的痰浊、瘀血等阴性病理产物，须要用性质属阳、属温之药，非温不足以化；另一方面，此类肥胖人群以中年后居多，此类肥胖与人体阳气渐衰、脏腑功能低下关系密切。

腹型肥胖明显者，可以选择长灸足三里、三阴交、天枢、丰隆、关元、气海等穴位，以助于温阳益气、化痰利水。

山楂颜色都是鲜红，红色入心，主血脉，故而都有活血化瘀，通络止痛之功。山楂，其味酸甘，归脾胃肝经，最擅长消油腻肉食积滞。平常做菜，焖炖牛羊肉时，加上三两个山楂，肉质更软烂鲜美，还不腻口。山楂做的冰糖葫芦不仅健脾开胃，还活血行气止痛。