梁爽 郑州焦点网络初级七期 坚持分享第509天

心理学效应:

达克效应

我们可能存在过高估计自己能力,这在心理学上被称呼达克效应。它是一种认知偏差现象,指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论。

但是无法正确认识到自身的不足,辨别错误行为。

这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中,常常高估自己的能力水平,却无法客观评价他人的能力。

为什么会出现达克效应呢?这是由于信息不对称造成的。一个人在自己相对比较低能的领域里,不容易理解比自己能力高的人到底厉害在哪里,所以很多别人厉害的地方自己认识不到,就会产生彼此之间没有什么差距的错觉。

如果我们想要避免达克效应,我们需要多去和他人交流或者通过做事加深对自我了解。

周哈里窗效应曾发现真正的我一般由四个部分组成,公开的我,隐藏的我,未知的我,盲目的我。心理学书籍《最熟悉的陌生人》强调,其实我们对自己所知甚小,我们并不一定真正了解自己。

我们要想了解避免自己的盲区,就要加深对盲目的我进行了解,我们可以通过与身边熟悉信任亲人或者朋友交流。

挖掘不为人所知的自己,这样我们就能避免自己单一陷入达克效应境地。

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