因为身体原因，我不能做一个精力充沛的家庭主妇，所以我们尽量让生活有规律简单化，但也不能糊弄，否则有点觉得自己不务正业。
规律生活的灵感来源于美剧《生活大爆炸》，里面四个高智商的科学家，外人眼中的怪胎，他们志趣相投又各自奇葩，每周都有几项固定的安排，比如游戏之夜，电影之夜，披萨之日，甚至在固定一天吃固定的食物，绝不改变。
我家小区附近开了家社区餐厅，卖的披萨还可以，所以每周三晚上是披萨日，雨娃喜欢吃披萨，而且我们只点夏威夷菠萝火腿披萨。我一三五去医院后总是有点疲惫，所以二四给儿子带饭就嫌累。周一晚上我会买一袋速冻饺子（好吃点的），晚上老公煮好放冰箱第二天热好装保温饭盒。周四固定点外卖，中午十一点半外卖准时到校，爸爸经常给雨娃惊喜，每次都会吃的很快乐。
我喜欢有规律，雨娃也喜欢有规律，而且青春期的雨娃，胃口很好，好像吃啥都能饱似的，可能雨娃也体谅我，从来不会对我做的东西抱怨挑剔。每周吃一次饺子他可以接受，每周三晚上就有披萨他也很开心，周四就更爽了。周二周四我时间很多，就会做点肉菜，稍丰盛些。有时晚上累了就煎个牛排弄点青菜，实在不想做了，做一碗鱼丸汤。周末的晚上我们家就不准备饭，有时一根黄瓜一个西红柿半个芒果就打发了，甚至有时我问雨娃，“饿吗？今晚没有晚饭，吃点水果吧”，雨娃就吃点水果了事。不过一般这么不负责任的事一周最多一次。我自己呢，晚上有时不吃或者吃的很少，第二天就去医院附近一家粥店，那家的咸菜油条和白粥都很好吃，我每次必点，时间久了，店员认识我了，见到我就说，“白粥油条？”，我就笑笑点头。我经常早上胃口很不好，就是这份喜欢的早餐，让我不再排斥早起去医院，每次吃的很舒服，拍拍鼓溜溜的肚皮，很满足。
现在老公越来越勤快，他负责每天的早餐，以前，即使我去医院，都要提前把菜准备好，第二天他简单热一下吃，现在不同了，他每天早上很早起床，弄早餐，还分餐，我可以多睡一会，雨娃上学的日子，我常常最后一个起床，陪雨娃吃早饭，一家人边吃边聊，雨娃喜欢听评书，吃早饭时肯定要关掉，我喜欢全家人安静聊聊天。
周六早上时间比较宽松，我都会提前泡好豆子，老公早起做豆浆，因为打豆浆的声音特别大，他总是先遛狗，然后去好适口买早餐，什么水煎包，馅饼，小小鲜肉包，肉饼……很丰盛，回到家开始打豆浆，把我们吵醒后分别叫我和雨娃起床，我和雨娃都有点磨蹭，可是老公晚上不吃饭，他早上就很饿，反复叫我们，我们才磨磨蹭蹭起来吃饭。我的是小小鲜肉包，八个小包子，总是会剩一个吃不下，常常留给小霾，小霾就会以迅雷不及掩耳之势把小包子消灭掉，偶尔，小包子被雨娃和老公尝尝，小霾就会非常失望，守了一早上，等我们开始收拾桌子时，它明白没希望了，才开始去吃狗粮。
就连小霾的生活也是有规律的，早上肯定是老公带它出去，每次都会训练他在电梯里站起来，小霾一脸无辜加无奈，由最初靠电梯壁站，后来已经可以独立站了，表情依旧很无奈，我对它很是同情。
下午都是我带霾出去遛，我们沿着小区西边走一圈，我的目标是每天七千步，走不够数时，在家客厅走也要完成步数，除非实在不舒服。夏天热起来了，小霾走几步就吐着大舌头哈赤哈赤地，但也会不声不响跟着我走下来，回到家赶紧去喝水，然后就四仰八叉地躺在地板上休息。晚上睡觉前，小霾看我们开始洗漱，就会深情地望着我，从卧室跟到厨房再跟到卫生间，我看到它充满诉求的眼神，就会想起来，“哦，霾，原来到了霾要吃肉肉的时间啦”，小霾听了之后立刻欢蹦乱跳，跟着我跑起来，带着我到放肉肉的地方，小霾已经养成习惯，每天晚上睡觉前，我们会给他一片肉肉，有时是鸭肉有时是牛肉脯，专门买给小霾的。有时我们忘记了，小霾都不会忘记的，他会反复围着你，充满渴望的眼神总会提醒你这件事还没做呢，等它叼着肉片在钢琴下面吃完，你再看它的眼睛里，没有了渴望，只剩下安宁了。它会跟着我们去雨娃的房间，每天晚上它都会先去雨娃的床底下，有时等雨娃睡熟了，它也不知道什么时候回了自己的窝。
家里经常会煮鸡蛋，有时一次煮多个，我会做茶蛋，提前剥皮泡在茶蛋调料汤里，小霾一听到我剥鸡蛋的声音就会很兴奋，一般一周给它吃个鸡蛋，所以它知道到了吃鸡蛋的时间了。每周六，雨娃会给小霾洗澡，洗完澡我还要给它吹干，梳毛，有时还会修剪毛，时间有点长，梳毛时小霾也会不太舒服，所以我们做完这些会给它奖励肉肉，洗澡一个，梳毛一个，慢慢地，小霾发现了这个规律，它开始喜欢洗澡了，每次雨娃叫它洗澡，它连蹦带跳就进了卫生间，很雀跃的样子。等梳完毛，更是理直气壮等着给它肉肉，雨娃还专门逗它，“肉肉，肉肉”，小霾兴奋地嗷嗷叫。每周小霾还标配一盒酸奶，当它听到我说给霾喝酸奶，它就跟着我去冰箱取，不安地等着，我先把酸奶盒盖给它舔，它舔的马马虎虎，然后看着放在旁边的一盒酸奶，我就不动，举着盒盖，意思是你不好好把它舔干净就不给吃那个，小霾跟我对峙一会儿，发现拧不过我，就再舔一舔，再望望那一整盒酸奶，心想“那里那么多，让我快点吃那个吧”，要知道，平时我们喝完的酸奶，它可是一点不舍得漏掉舔的可干净了。直到它吃干净盒盖，我才会给它那盒，小霾喝的哗啦哗啦的声音，可香了。喝完了，又是极满足的眼神，一片宁静。
有时我们全家出门了，小霾一个人看家，为了不让它失望，我们再忙，也会给它丢一片肉肉，小霾就会开开心心看着我们出门了。
吃饭是最复杂的家务，有了规律之后，我觉得没那么多压力了。打扫卫生其实也挺多事的，所以我找了个保洁大姐，是朋友介绍的，每周四来一次，做三个小时，整个把家收拾干净，平时我们大概保持整理就可以了。
疫情之后，我家还增加了很多习惯，老公每天都要把外面穿的衣服洗一遍，所以每晚他都要洗衣服晾衣服，而我负责收衣服。夏天的衣服因为出汗每天洗没问题，秋冬的我觉得没必要，所以我和雨娃经常把穿过的衣服挂在阳台上，不然，爸爸会像鬼子进村大扫荡似的把外面能看到的衣服扔进洗衣机，挂在阳台上他就以为那是洗过的哈哈！除了洗衣服，老公还买了个紫外线消毒灯，每天每个房间都要消一遍，开始我特别受不了，总觉得早晚会闪瞎我的眼睛，时间久了，一旦养成习惯，我也接受了，他出差时，我也会像模像样地各屋照一照，避开人和小霾就好了。老公还买了消毒柜，每天用过的餐具，都会晚上统一消毒，有时早晚各一次，我觉得没必要这么频繁，所以这种活都由他来做，我只要不反对，他干的一点怨言都没有，每晚都不忘。
老公也有规律，或者说他是最喜欢有规律的人，每天起床很早，然后就享受他的美好时光，他每天早上会烧一壶开水，泡一大杯纯咖啡，加上牛奶，打开电脑，边看新闻边喝咖啡，每早的咖啡时光是他最幸福的时间。之后就要开始忙碌的一天了，遛狗准备早饭，我家的早上，经常听到他啦他啦的脚步声是他在忙里忙外。
穿衣服我家也有规律，或者说买衣服有规律，老公和雨娃都不喜欢逛街，我以前喜欢，现在也不喜欢，所以我自己现在不仅很少买衣服，还经常扔衣服，衣服越来越少，凡是我穿的不舒服或者一两年没穿的衣服，我都选择送人或者捐小区衣物箱。因为东西越少衣橱越好收拾，我特别害怕看到乱糟糟的衣橱，尤其是换季的时候。老公也受我影响，推行极简生活，每次换季，都会淘汰不常穿的衣物。衣服基本够穿就行，缺什么我去买，最近一两年老公对穿也有了点要求，不舒服不好看的他基本都淘汰了，现有的，都是他常穿的。
雨娃的衣服也比较简单，每个季节大概四五件，换着穿，长高不能穿的，在换季时我就会收拾出来送人或者捐了或者直接扔掉。缺的，我去附近运动商场买，有时买上五六件衣服都花不了半小时，也不多逗留，逛街也需要体力，我也逛不动。雨娃自己特别喜欢穿那几件衣服，周三穿正装是学校要求的，平时穿什么也有规律，甚至有一次老师问他，“我发现每周四你都点外卖吧？”雨娃说，何止啊！我每周穿衣服也是有规律的。雨娃喜欢穿黑色的速干裤，速干T恤，凉了加一件牛仔衬衫，运动鞋……他从来不会觉得自己的衣服单调或者重复，反而喜欢这样的简单和规律，因为一点不用多花心思和时间。我听说，乔布斯，扎克伯格都是比较单一的穿衣风格。原因嘛，我猜一个是为了节省时间精力，一个也是因为自信和个性吧。
成功人士都可以把穿衣问题简单化，我们这些平凡人只要保持整洁合体就行了。
有的人喜欢变化，甚至受不了一成不变，而我家这仨人，都喜欢规律，就连小霾好像也是这样的。有规律的生活，可以让麻烦的事儿变得习惯性动作，让选择变得简单，在我看来，这也是极简生活的一种吧。