李文晓，中原焦点团队初22，持续分享262天，本周约炼4次，咨26，总98（BO1X9），20210314

第一场：角色来访者+咨询师

第一场和郑老师约，做郑老师的咨询师真是底气不足，所以聊到一半就坚持不了了，正好我们都有话题，我又做了来访者，郑老师帮我梳理了生活中的一些困惑，也很快找到了一些头绪，希望能尽快有所改善。

第二场：读书约炼

读尊重与希望这本书时有一些困惑，趁着约炼和老师们一起探讨，碰撞出更多的内容。1.关是第一位，但是当事人愿意改变更重要，如果当事人自己不愿意改变，关系再说，也没用，或者说关系一般，但是当事人改变意愿很强烈，也可以有很好的效果。2.每个人带来的问题，都是和她（他）的生活模式及工作态度相同的，这句话开始不理解，但是老师们解读之后更清晰，这也是跟个人脉络，对事情怎么看有关系的，有些问题对于有的人不是问题，对于有的人来说就是天大的问题，所以怎么看这个问题，跟这个人一贯的做事风格，态度有很多关系。

第三场：角色观察员

感谢两位老师的晤谈，整个过程很舒服，没有欠着来访者，没有预设，就算来访者在差劲也没有指责，这就是尊重的体现，帮来访者梳理了出现问题的原因，找到了之前的成功经验，但是由于时间关系没有一小步的引导，但是最后也说了让来访者自己思考。

第四场：角色来访者

本来今天想睡个懒觉，昨天没有接约炼，但是早上6点自然就醒了，睡不着，发了邀请，接龙的两位老师都是大咖，我没有底气做咨询师，于是对工作进行了梳理，也正是这两天自己在考虑的事情。咨询师老师能陪伴我，不预设，不批评，及时给我引导，挖掘资源，真的找到了之前没有想到的一些方法。很受益。观察员老师能同情到我，理解我的心情，也很好。