地球人，当如何过春节？

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有一年春节前夕， 公司里信基督的同事们团契，午间相聚， 只为探讨一个迎新春必定要面对的问题： 基督徒，当如何过春节？ 有朋友可能会问， 春节是全球华人的传统节日，普天同庆，好不热闹， 这有什么难呢？还至于算作聚会探讨的专题吗？ 如果咱们仔细想想， 春节伴随着家人的返乡与相聚， 早已经被现代化都是生活节奏与方式沁淫和塑造了的我们，是否还能够适应放慢生活的节奏与亲人乡里热络的畅谈？是否还能在初一的大清早充满振奋走向宗祠去祭拜祖先？ 我们是否可以接受在这七天里多次被打破边界，劝酒，劝生，劝婚（而且， 这时的劝里面， 都充满了祖宗八代的力量：）…… 春节是充满爱的， 但有些时候，也充满了说不清的无奈… 如此， 我们确实应该像基督徒们学习，让自己的内心在春节的繁华与喧嚣中保持恬淡与宁静，  创造属于自己的春节吉庆！

1 意识到即使是春节的欢庆，即便是充满了爱与联结， 但在其中，也有我们不喜欢的部分。这既是事物的规律， 也是人性的体现。这并没有什么不正常，而春节中的我们，容易照顾到他人，而非自己。 因此，提醒自己去关照到自己的需要，关注自己的感受，这样有意识的自我关注与调节，才能让春节温暖满满，爱意浓浓。 比如， 注意到春节我们停止了手头众多的工作与项目，大脑减少了压力荷尔蒙的释放，有时候反倒让我们觉得有点不知所措，这时候如果还要同时应对很多社交的场合与对话，聊天的话题有的没的， 非常发散， 甚至于对某一事物，有时候大家还持有两级化观点…平日里个忙各的，顾不上说，春节的聚会上有的是时间，各自表达观点。 因此，这个时候，我们会付出自己的时间与精力去投入，去融合，去调整， 就会感到过节比上班还累。因此，春节不要给自己制定特别“有野心“的时间安排表， 安排的松散一些，自由一点儿，慢下来的春节， 沉下来的自己， 才更有味道。 画重点： 节日中有的盆友甚至会感到小空虚，这是你的压力荷尔蒙制造的假象。我们的大脑现在太习惯排的满满的日程安排表，而且孩子大人都一样！这一点趁着春节，打破惯有忙碌机制.  Gap day, 你真的值得拥有… 

2 训练自己的界限感（心理界限、地理界限、身体界限）。我们中国人的春节， 会频繁出现边界性模糊的状况， 这也难怪， 现在年轻人在外打拼， 很少回家。在所难免的春节回来， 就容易被家长与“七姑八大姨”做了各种主。即便不是事实上的做主，言语上的也一定是了。有的时候高严重了就好像是某一个人的人生都要为整个家族附上责任是的。 这时候最好别采用反唇相讥模式，而是训练自己温柔的坚定这个沟通能力的大好时机。也就是在别人对你施加各种“劝”的时候， 能够不带情绪不带攻击性的坚定的拒绝。 当你表达出拒绝时，你就拥有了一定的界限意识，也间接的培养了你身边的人，尊重你的界限。说不定还能帮他们培养出他们自己的界限感。 我们当然理解别人的催促，往往出于一片好意（尽管这样的好意有时候是未经省思的）。 但要始终告诉自己，别人对你的期待是他的事，而你有自己对自己的期待。春节虽然是热闹的节日，但我们仍可以每天为自己留出安静的时间可健身、可阅读、可反思。留出时间与空间，与自己在一起， 何乐而不为呢？!

3 与家人深深的联结。 父母在，生命尚有来处……父母是我们生命中的重要他人，他们的快乐， 影响着我们的幸福。因为那是我们生命的起点，更是祝福. 追根溯源的了解自己， 你的生命，其实还不仅仅缘自父母。 这就是为何，我们很多人的老家在大的节日里，都会祭拜祖先。祠堂里面，供奉着各位族长们，虽然都已先逝，但谁家的孩子为他人做了什么好事， 祖先们于冥冥之中都清楚， 都为孩子们高兴。过年回家，问问老人们家族的故事， 长辈们一定感到开心， 你也一定别有收获！然后用你的数码相机，拍下几张创意的全家福，嘿，掉了门牙的年长者和只长出门牙的小后生同框，多有爱，多有福！ 我们的祖先世代追求人性的圆满， 他们为此付出卓绝的努力， 然后这些努力以集体记忆和DNA的形式储存在我们的身体和心灵里，回望家族的历史，让我们感受到爱，感受到力量。那些觉得自己没有功成名就不好意思回家的盆友，你只要想想这个世界上跨越了年代、纵横了国界而被广泛流传的历史、典故、名著、影视剧作，有哪些是歌颂商业利益的计较与得失的？有哪一个不是颂扬和传唱美丽心灵的？ 能让我们光宗耀祖的永远不是“功名“而是那些外在的故事线后面， 所闪现的内在的人性之美与辉煌。 带着爱回家，让爱在那里联结，闪耀，这就足够的好了。 爱除了自身的美好，便再无它求。

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4 春节，向周身的环境场学习并自己身体力行创新吧！说春节创新，我最佩服故宫博物院的单院长。 百年的帝王宫殿，现如今成了北京百姓最喜欢的年味社区。《上新啦故宫》， 最近上新的年味十足，红火异常。 故宫本身的富丽、悠久，深沉加上创新带来的新雅、活泼、幽默… 怎的是一个妙字可以描述！ 将过去与未来相连，让古代与现代会面， 数字化故宫、年轻化、国际化故宫、总有一点触动您J故宫的年味， 伴随着每个旭日东升时的“ 溥天之下，莫非王土，率土之滨，莫非王臣“的大气磅礴而来，在日晷运行一日的周期里，陪伴着故宫社区中行人们的喜怒哀乐， 变成了慈宁门外广场老字号里的点心，变成了长安街头红灯笼里的一束光…… 在老时光里玩转新概念， 在旧秩序里创造新气象，单院长能做到， 我们也行！ 让爸妈多出去走走， 或是学会更多数字产品新用法， 发发抖音，自己设计些布置居室的文创DIY， 当然可以有！！

从现在开始， 创造属于你的春节吧！

祝大家新春快乐，“猪“事吉祥！给各位朋友拜年啦！

2019.02.03

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