21天演讲线上课程第七次课程
时间：2018.8.18
地点：YY
参加人员：21天演讲线上课全体学员
内容：
一．作业点评
1. 李尚琴同学，介绍第二故乡广州
亮点：结构完整、用到演讲易筋经，内容丰富，广州文化、历史、美食三个碗提到好
不足：如果美食中具体介绍一道菜，大家印象会更深
2. 齐航作业，介绍内蒙古赤峰
亮点：回顾作业+三个碗
不足：每点内容中加入具体的画面样的场景，会加深大家印象
二．如何做主持？介绍嘉宾上场
拟做主持介绍老师上场
主持：承上启下的作用，时间不能太短，不能一句好，也不能太长，至少三四句
“今天我们继续学习演讲，接下来时间不多，我们有请益老师上场”——调动勇气和好奇心
项莲娇同学介绍益承老师上场
三．开场白
1.下面我们简单回顾下演讲易筋经——最简洁的开场白，直奔主题
2..虽然昨天过节，今天也是休息日，依然不能阻挡大家学习的热情，这点让我特别佩服，接下来我们回顾下之前学习的演讲易筋经——最应景的开场白
3.欢迎大家来到今天的学习课堂，感谢大家对我课程的支持和配合，接下来我们回顾下演讲易筋经（欢迎感谢祝贺）——最亲切的
4.我记得孔子说：温故而知新，可以为师矣，今天我们先回顾下之前学过的演讲易筋经——最厚重的开场白（今天学）
引用诗词歌赋，古典名句，名人名言，哲理名言
引用时注意，
1.切题，要符合场景，能够表达你后面你想要说的话
2.熟知易懂，听众能听懂的，去专业化，观众本位
3.多积累素材
例子主持人开场：好雨知时节，当春乃发生（春雨），今天是郑州入秋以的第一场雨，我们有请益老师来给我们授课，欢迎益老师，场景不对当时是秋天
4.不切题修改成切题：（过渡）
修改后：主持人开场：好雨知时节，当春乃发生（春雨），今天是郑州入秋以来的第一场雨，虽然今天的雨是秋雨，但是他和春雨一样都是好雨，都是及时雨，今天我们请到了益老师给我们授课，上一堂职场人的必修课，欢迎益老师。
建议：竞聘时不要从网上引用，要引用符合自己的诗词歌赋，古典名句，名人名言，哲理名言，不要从网上复制
四、构架主题的方法——用事实说话法
只讲议论很枯燥，要讲故事，三点论中加入事实和议论，经历，见闻等会更生动
巩固三大碗：
例子：如何应对过劳死三招
1. 切断观念链
2. 切断管理链
3. 切断代价连
巩固三点论——讲3点
三点论中加入事实和议更生动
发达国家不计成本的付出
1. 为弱者付出
强者为弱者买单，发达国家，弱者为强者买单
2. 为细节付出
举例子在东京在中国
3. 为未来付出
结尾：议论+升华
到底什么要发达，这些都只是人们实现幸福的工具，而不是幸福本身
例子：海青报社社长：
三点论套三点论：
首先我先谈下为什么改革，。。所以说不改革势必死
第二点战略，现在落实不了，大敌当前，很多人还为了眼前的鸡毛蒜皮，行政结构不好，一个指令下来要传好几层，没有效率，拿什么和别人拼
第三点; 40个人一线采编是真正创造价值，而那些消耗价值。。
第四点员工成长的需要，在这个时代不落伍不掉落，你们说我们的爷爷奶奶从摇扇子到吹空调，我们的父辈，从发信发电报，到用手机发朋友圈，为什们我们不能拥抱变化
改好获益的是大家，改不好哪怕一个地方没改好，我个人一定会受到攻击，但是最终让我下定决心的一定要改：有两点
（中间的链接，很重要，承上启下，过渡），两个主题的链接一定要用好
1. 领导班子的支持，党委会投票一致决定，坚定我的信心
2. 我对报社有感情，我没有一丝一毫私心和诉求，我在报社15年，我都坦坦荡荡，改好改怀，岂能尽如人意，但求问心无愧
最后，如果我说同志们我们一起努力为了报社的明天，我想很多人听不进心里去，我说一句大家能听到心理去的，在座的每一个人当我们老的时候，想起来，能为自己曾经的工作，自己曾经工作的地方，骄傲，谢谢
三点论套三点论+中间例子，丰富整篇的生动性
学习套路的目的为了以后不用套路
学习的过程——僵化固化创新
五．小组PK
主题：你对自己的定位是什么？（用到第四种厚重开场白+主题事实说话法）
益老师晚上好，大家晚上好，我是1组的齐航同学，很高兴能够在线上发言！
苏格拉底有句名言说：认识你自己。简单的5个字，却蕴含了无穷的哲理，我觉得如果一个人能够真正做到认识他自己，必定可以解决很多生活工作的问题，因为所有问题都来自自己，所以通过对名言的解读，我对自己也进行了探索，并有了以下3点定位：
1.我是女儿，这是从家庭的维度上定位，作为女儿的角色，让我觉得自己还是个孩子，还身处在家庭的温暖中和父母的呵护中，同时让我对年龄的增长也少了很多危机和焦虑感，这个角色让我时刻感觉自己年轻而且充满活力。
2.我是护士，这是从工作的维度上定位，作为护士的角色，我时刻提醒自己要做一个传播爱心的使者，在守护患者健康的同时也把爱心、信心送到患者心里，这个角色，让我充满正能量，感觉自己每一天的生活都充满意义。
3.我是学生，这是从学习的维度上定位，作为学生的角色，我觉得学习的范围很广，生活的方方面面都需要学习，当我定位自己是个学生的时候，我就很虔诚的怀着谦卑的心态去吸收各种知识，这我感觉自己时刻与时俱进，不断成长，每天都活在积极的自我肯定中。
通过我对自己的3点定位，我认为我是一个热爱生活，积极向上，有爱心，有使命，有责任感的三好青年，最后感谢益老师，也感谢大家的聆听，我的发言完毕了，谢谢大家!
六．自由发言
用学习的第四种开场白和事实说话法自由发言
黄明瑞同学发言——
老师解析在介绍企业时
1. 我们是谁？名字，地理位置，2.做什么的？3.我们的优势？
七.故事分享
沙漠中跋涉，只剩一壶水，走出沙漠，成为信念之源，求生的寄托目标，成为走出沙漠的目标，走出沙漠后，打开水壶，发现水壶
人生从来没有真正的绝境，无论遭受多少艰辛经历过多少苦难，只要心怀着一粒信念的种子，总有一天会走出困境，信念是支撑我们最强大的力量，坚定信念扬起希望，坚毅执着的人生态度
三．作业
你接下来一年的目标和可执行的方案，用到演讲易筋经和三大碗，
用今天学习到的厚重开场和主题
尊敬的益老师，亲爱的同学们，大家晚上好！
我是1组的齐航同学，此刻我站在这个讲台，我的心情就像今天的课堂氛围一样，感到格外温暖，很荣幸能够作为发言代表在这里进行发言，真心感谢大爱付出，给予我们帮助指导的益老师，真心感谢各位同学们的鼓励和支持，把我带入到如此有温度的课堂氛围中，今天我演讲的主题是关于我未来一年的目标和执行计划
俗话说：方向大于努力，方向不对努力白费，也正因为如此，我制定了自己未来一年的目标和执行计划，下面我先从三个方面谈谈我未来一年的目标：
首先，坚持阅读。
“读万卷书，行万里路，阅人无数”书籍是人类获取知识与智慧，得到提升与成长的必经和有效途径，宋真宗赵恒在《励学篇》中也说道：书中自有千钟粟,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉，这句话，形象的表达出了书籍给人类带来的丰盈，书籍就是知识与智慧的化身，我认为读书可以解决一切问题，读书就是向内观向内求的一个过程，是认识自己，找到自己并爱上自己的一个过程，一个人活出了自己，一切因"我"而生的问题，也就迎刃而解了
其次，坚持早睡。
因为早睡可以保证睡眠时长，可以让我们的身心在睡眠中得到最大限度的疗愈和恢复，在这个电子产品泛滥，人们过度依赖手机的年代，很多人的工作和生活都建立在手机之中，也因此从早到晚离不开手机的陪伴，手机因为随时随地在身边，便总有处理不完的问题，看不完的剧，购不完的物，玩不玩的游戏，聊不完的天，而这一切的无休止的代价就是牺牲睡眠时间，所以保证基本的睡眠时间是看似简单又多么奢侈的一件事情啊，而我的目标就是要坚持做这件奢侈的事情——早睡，我理解的早睡，是健康的基础，因为早睡可以保证第二天精力充沛，甚至可以早起，去运动，更好的去规划一天的工作和生活。那么何乐而不为呢？
再次，坚持演讲。
尼克松说：如果让我重进大学，我将修好两门课---演讲和说服。可见演讲这门学科对一个人的重要性，身为总统的尼克松在提升演讲口才方面都有这种迫切的需要，何况我等凡夫想要在演讲领域有所小成更要付出加倍的努力，蔡康永说：你说什么样的话，就是什么样的人。一个对自己有要求的人，必然要在演讲口才方面有所提升，通过演讲赢回话语权，亮出你自己，树立你自己的旗帜，彰显你的独树一帜。
以上就是我未来一年的目标，也通过我对以上三方面目标的剖析，我洞悉了自己的内在，也明确了我下一步将要进行的计划，接下来我将从三个方面实施我的计划：
1.阅读方面：首先做到90天阅读200本书，如果这个小目标顺利完成，接下来我将在第二个，第三个和第四个90天逐渐提升我的阅读量并加强输出，输出的形式以打卡，复盘，文章笔记，读书会分享等形式进行。并找出心流书单，持续阅读。
2.早睡方面：做到一周至少3次22:30前入睡。除了夜班，备班及不可掌控的突发事件外，我预计一周三次的早睡计划可以完成，所以我要把早睡这件事提上日程，根据每周上班时间的变化进行动态调整。
3.演讲方面：首先我要做个对自己有要求的演讲者，所谓的有要求并不是不切实际的期望，不做准备的侥幸，而是清楚自己的实力和底线，明确努力的方向并勤加练习，时刻提醒自己：随时随地准备做个发言者，这样就把演讲的目标带入到每个当下的场景中，让自己随时身处在演讲的练习之中。
以上三点就是我针对未来一年的目标制定的实施方案，再次感谢益老师的耐心指导，感谢同学们的认真聆听，我知道千里之行始于足下，有了目标和计划还不能叫做开始，只有让目标落地，计划实施，才算是迈出了前进的第一步！也希望同学们都加入到这个践行计划的行列中，大家互帮互助，相互鼓励，见证成长！一起来更精彩，加油！谢谢大家！