《一年抵十年》七天共读第一天

这次的共读，是用RIA读书法。我觉得太棒了，一定要来分享一下。

什么是RIA？简而言之，就是实践书中知识，归为己用。

R=阅读原文片段

I=用自己的话，重述知识

A=A1（描述自己的相关经验）＋A2（以后我该怎么应用）

根据这个原则，读书时，一共要进行三步。

第一步R：读书时，遇到不错的句子和片段，用笔画出来。 （这点我要学，我不习惯画书，已经准备好笔，下一本来画）

第二步 I ：合上书，用自己的语言，复述重构书中内容。（我没有真的合上，就是凭印象翻过去节录重点）

第三步 A ：A1（描述自己的相关经验）＋A2（思考以后我该怎么应用）

A1： 回顾自己过往生活中，和这个知识有关的经验。

A2： 结合这个知识点，写出即将要做出的行动和改变。

阿紫：打卡第一天 

I：时间投资评估

1. 不止理财，也要理时间，时间投资在那里成就在那里。

2. 每个人都有属于自己的高效时间，找出并好好安排。

3. 加大反省密度，少混日子

4. 截止时间不要订太长，不要给自己拖延的借口。

5. 如果我们很贪心，想要同时做很多事情，很可能什么也做不好，不如好好做好一件事。

6. 利用碎片化时间，不要浪费。

7. 每天问自己五个问题：

（一）今天都做了什么？更文、读书、运动、计划上的事项，该做的事情都做了吗？

（二）所做的事情分别有什么产出？有形产出如文章，无形产出如健康

（三）做这些事情，分别花了多少时间？合理还是不合理？

（四）哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该做的？不要浪费无谓的时间

（五）在时间花费上，还有哪些方面需要改进？能加快速度的有哪些

A1：描述自己的相关经验

以前很浪费生命的，有时回想，有些日子就是混过去了，想不出做了什么。新年新希望总是长长清单，没有完成半个。自以为可以同时做很多事，但没一个做好。

最近跟着学堂小伙伴一起读书更文，更是手忙脚乱，好像每天都很忙，但是未完成的事情更多。

想做的事情很多，越是手忙脚乱，没有时间计划及反思，越是不知道自己在忙什么。

A2：以后我该怎么应用

1. 测试并找出自己的高效时间，在高效时间安排写文及读书

2. 晚上睡前反思当天做了什么，检讨并确定第二天要完成的最重要一件事

3. 合理安排时间，把最重要的事情及一定要完成的事情提早完成

最后，共读老师贝贝还给我们作业，做一个时间投资评估

1. 你今天做了什么？

2. 你做的事情有什么产出吗？

3. 做这些事情，分别花了多少时间？

4. 哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该做的？

5. 在时间的花费上，还有哪些方面需要改进？

阿紫回答：

1. 你今天做了什么？ 读书，更文，跑步，煮饭及家务，陪侄子聊天及玩一会儿

2. 你做的事情有什么产出吗？ 共读打卡，日更

3. 做这些事情，分别花了多少时间？ 一天[囧]

4. 哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该做的？都是该做的，还有几个想做的事还没做

5. 在时间的花费上，还有哪些方面需要改进？ 效率需要提升，写文要再快一点